Эволюция. Секрет развития Атлета
Открывай форточку, поумничаем: Тело, в котором ты сейчас находишься - сто процентный результат Эволюции. Это тело анатомически сложено так, чтобы лучше выполнять конкретные двигательные функции. У этого тела лучше всего получается бегать по ровной пересеченной местности, предпочтительно на короткие/средние дистанции. Также это тело легко осваивается с тем, чтобы что-то поднять, куда-то донести или бросить. Если, например сравнить с другими двигательными активностями, к примеру - плавание, лазание по деревьям и другое, то в беге тело сможет лучше развиваться. Да, конечно, можно научиться лучше плавать чем бегать, если полностью заниматься только одним. Но суть этого эпиграфа в том, что наше тело анатомически сложено определенным...
Об Индивидуальном Развитии
Все больше игроков и тренеров начинают понимать значимость Индивидуального Развития, все называют это по-разному: скилл, игровая подготовка, навыки... но по сути речь об одном глобальном процессе, в котором задействован абсолютно каждый игрок и тренер. И именно этот процесс один -является определяющим фактором успешности игрока и всего баскетбола в целом. Так, ок, давай поясню.