Цифровая Независимость
@digital_addiction
Учу экологичным отношениям с гаджетами,
провожу диджитал дэтоксы
Тут о цифровой зависимости, дофаминовой диете, самодисциплине. Добро пожаловать
30 posts
Повседневное

Помните об этом,

когда решите сравнить свою реальную жизнь с чужой виртуальной

Почему так скучно?

Есть ощущение, что телефон уже просто прирос к ладони: настолько часто мы им пользуемся. Нередко совсем не для работы. И это вполне объяснимо: такое разнообразие первоклассных мемов, остросюжетных сериалов и хорошо прорисованных игр - как же оторваться от всего этого? Увы, наша реальная жизнь не наполнена таким легкодоступным экшеном каждую секунду. Поэтому когда приходится возвращаться к повседневным делам, они нам кажутся невыносимо пресными и скучными. У нас пропадает мотивация добиваться яркого события в своей жизни, потому что яркие события у нас в кармане. Если вы не планируете провести свою жизнь погруженные в несуществующий мир и хотите острее ощущать радость настоящей жизни стоит пересмотреть ваши отношения с телефоном...

Наша концентрация, так же как и формат информации, изменилась

«Раньше я был искусный ныряльщик: нырял в океан знаний, долго, медленно там плавал, рассматривал объекты с разных сторон, возвращался, думал. Теперь я искусный серфингист: с огромной скоростью ношусь по поверхности, мне и в голову не приходит нырнуть»

Уведомления и беззвучный

Культурно ли писать человеку в ранее или позднее время? Я считаю, что да. Я за то, чтобы каждый сам выстраивал свои отношения с устройствами и не перекладывал эту ответственность на другого, как на картинке. Вот поэтому (помимо всего прочего) я и рекомендую отключать уведомления и звук: в какой момент вы возьмёте смартфон в руки, должны решать вы, а не сам смартфон. И уж тем более не другой человек. Это же действует в обратную сторону: ожидать, что собеседник ответит по вашему первому зову, наивно и эгоистично.

"Зависимость от телефона"

Павел дело говорит) Тема актуальная и для популярных людей - тратят своё время в смартфоне все. Пора менять свои цифровые привычки!

То, что знает твой Инстаграм

"Алия Назарбаева уехала в Дубай. Об этом свидетельствовали данные ее аккаунта в Instagram. Сервис автоматически определяет местоположение устройства и показывает его в разделе «Информация об аккаунте». В нем указывалось, что пользователь находится в ОАЭ. По правилам Instagram, местоположение таких аккаунтов может отображаться публично, если владелец сам не поменяет настройки." Имейте это в виду, если захотите остаться приватным. Я за то, чтобы вы знали, на что способен ваш телефон и сами решали, позволять ему это или нет.