Как стать увереннее. 5 принципов. Яма садхана. Часть 1.
Статья расскажет о 5 принципах, которые генерируют любовь и счастье, а также поможет стать уверенным в себе.
Во второй части мы будем подробно раскрывать каждый принцип, а здесь разберём основную теорию.
Существует пять принципов, которые позволяют почувствовать связь с миром и убрать барьеры.
Эти принципы объединяют нас, потому что заложены в нас с самого рождения. Как информация в генах. Это значит, что нарушая эти принципы, человек отворачивается от своей природы и, как следствие, впадает в низкие чувства: гнев, страх, обида и так далее.
Эти принципы стары, как мир и были изложены во всех основных религиозных учениях и трактах, в йоге эти принципы являются первой ступенью и называются яма садхана, ниже я перечислю эти принципы (в скобочках указано название на санскрите):
- Непричинение вреда (ахимса);
- Благожелательная правдивость (сатья);
- Не накапливать лишнее (апариграха);
- Воспринимать все окружающее как любовь (брахмачарья).
Наполненный человек автоматически придерживается этих принципов. Зачем богатому воровать? Но это справедливо и в обратную сторону: соблюдая эти принципы мы становимся наполненными, то есть рождаем любовь и счастье, по принципу - о чём ты думаешь, тем ты становишься.
Нам кажется, что, это прописные истины, которые утратили актуальность в современном мире, мы не чувствуем их значимости.
Но проблема в том, что эти принципы вшиты в нас, как компьютерный код в программу сайта, мы можем менять этот код, но не можем нарушать его структуру, потому что без рабочего кода сайт не будет нормально функционировать.
Главная особенность принципов в том, что они универсальны, внешне может казаться, что в разных ситуациях они работают по-разному, но в своей сути, эти принципы остаются неизменными.
Например, в одной ситуации, солгать будет проявлением принципа не навреди, а в другой ситуации, наоборот, ложь, будет причинением вреда.
Также, как программа, которая подстраивается под пользователя, но при этом всегда состоит из нолей и единичек, суть этих принципов неизменна, это любовь и, в нашем случае, единичка - это любовь, а ноль, это её отсутствие.
Любовь - это то, как проявляет себя счастливый человек, нормальный режим работы сайта: когда нет сбоев и помех.
Например, я поступаю в институт, потому что люблю дело, которым буду заниматься.
Отсутствие любви, это то, как проявляет себя несчастный человек.
Например, поступаю в институт на нелюбимую работу, потому что боюсь, что дело которое я люблю не принесёт мне доход.
В первом случае мотивация - любовь и наполненность, во втором - пустота и страх.
Во Вселенском масштабе, и то и то учит человека любить.
Проблема в том, что действие выполненное из-за отсутствия любви, это всё равно, попытка её обрести, даже ненависть, это искаженная любовь, потому что она рождается из привязанности, мы никогда не ненавидим безразличные вещи.
Вся разница в том, что прямое выражение любви, это самый быстрый способ стать счастливым.
Но, почему нам важно любить?
- Потому что без любви мы несчастны.
За любым стремлением стоит чувство, которое мы испытываем, получив результат, и имя ему - любовь, мы строим карьеру не ради денег, статуса или должности, деньги, статус и должность, в конечном счёте, конвертируются в любовь, получи должность без этого чувства, и ты почувствуешь её никчемность, обрети любовь без этой должности, и ты почувствуешь себя счастливым.
Статья в тему - как стать счастливее?
Подкаст в тему - для чего мы живём?
Любовь рождает чувство причастности.
Чувство причастности, это когда мы объединяемся и чувствуем себя большими, чем мы есть, это как оказаться в незнакомом месте не одному, а с друзьями.
Нам не нравится чувствовать причастность, к чему-то меньшему, чем мы сами, мало кому интересно быть в компании первоклашек, когда учишься в старших классах.
Причастность может быть не только к группе людей, но и к крупной сумме денег, к знаниям или к высокому социальному статусу и так далее. Мы ищем безопасность в причастности и чем масштабнее объект причастности, тем масштабнее себя чувствует человек.
А что, если мы сможем быть причастными ко всему миру? Что может быть шире и масштабнее, чем вся Вселенная?
Быть причастным к миру значит любить его. По другому не выйдет. Причастие - это тотальное принятие. Невозможно ненавидеть что-то и быть к этому по-настоящему и искренне причастным, невозможно воровать или обманывать и быть причастным.
Соблюдение данных принципов устанавливает взаимосвязь с миром.
Чем больше мы любим мир и его проявления, тем мы ближе и причастнее к нему, а значит счастливее. Это даёт уверенность в себе и самодостаточность. Только представьте, что мы больше не смотрим нам мир, как на враждебное и чужое место, а видим в нём продолжение себя, насколько это мощная трансформация? Это рождает уверенность в себе и счастье.
В следующей статье я предлагаю разобраться конкретно в том, как работает каждый из 5 принципов.
Видео на тему - принципы гармоничной жизни.
Чувство причастности также развивается при помощи медитации (теория и практика).
Остальные статьи.
Я веду канал в телеграм, в нём каждую неделю выходят подкасты и короткие видео на тему саморазвития, это удобно, можно слушать статью и заниматься своими делами.
- Что такое медитация? (7 мин)
- Как принять себя? (7 мин)
- Почему возникает стресс? (10 мин)
Можете поставить 👍🏻 и поддержать меня или оставить ваш комментарий.