Инструкция к здоровью и активному долголетию
Я поделюсь уникальной информацией, применяя которую можно забыть огромное количество проблем со своим телом, сделать так, чтобы сэкономить нервы. Силы и деньги себе и своим близким.
🌿Босвеллия (Boswellia) – это род деревьев, наиболее известным представителем которого является Boswellia serrata, также называемая индийским ладаном. Из коры этого дерева получают густоватую смолу, которая веками использовалась в традиционной медицине, особенно в Аюрведе, благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам.
Насколько силён Ваш иммунитет
В осенний сезон, все большее количество людей страдает частыми простудами, так как снижен иммунитет.
Польза артишока
✅ Польза артишока Улучшает работу печени Содержит цинарин и силимарин – вещества, которые стимулируют выработку желчи, защищают печень от токсинов и способствуют её восстановлению. Способствует пищеварению Благодаря содержанию клетчатки нормализует работу кишечника, уменьшает вздутие, поддерживает здоровую микрофлору. Снижает уровень холестерина Биологически активные вещества помогают уменьшать “плохой” холестерин (LDL) и повышать “хороший” (HDL). Обладает антиоксидантным действием Богат полифенолами, которые защищают клетки от старения и снижают риск хронических заболеваний. Регулирует уровень сахара в крови Может помогать людям с предиабетом и диабетом 2 типа благодаря влиянию на метаболизм глюкозы. Поддерживает...
К чему приводит обезвоживание
Друзья! ИНФОРМАЦИИ БУДЕТ МНОГО, И ОНА ОЧЕНЬ ВАЖНА! .... ИТАК, по порядку.
Тест : что со мной? Просто лень или хроническое истощение.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЭТО ВЫГОРАНИЕ, А НЕ ПРОСТО ЛЕНЬ? Выгорание — это не про лень и не про слабость. Это состояние хронического внутреннего истощения. Чаще всего выгорают те, кто всегда был активным, вдохновлял других, много работал, особенно — лидеры, сетевики и специалисты с высокой вовлечённостью. 🧠 Как отличить выгорание от обычной усталости? Лень — это когда ресурсы есть, но делать не хочется. 1. 😴 Постоянная усталость даже после сна 2. 😠 Раздражительность по мелочам (на близких, детей, коллег) 3. 🔋 Ощущение, что батарейка "села", нет сил даже на любимое 5. 😵💫 Бессонница или, наоборот, сильная сонливость 8. 🫥 Отсутствие радости от достижений ("дошёл — и что?") 10. 🔍 Забывчивость: где телефон, куда положила вещи, что хотела...
Новости от компании Март 2025г
Новости от компании. ❇️❇️❇️❇️❇️ Вот тезисы выступления Руководителя департамента продуктового менеджмента и маркетинга Сергей Семенченко 🌟 на международном форуме.👇