ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ
Для усвоения железа необходимы ко-факторы, то есть сопроводители железа. При обнаружении железодефицитной анемии необходимо также проверить витамины и минералы, без которых усвоение железа не происходит:
7
КАК ПИТЬ БАДЫ
ЖИРОРАСТВОРИМЫЕ ВИТАМИНЫ Витамины Д, Е, А, F, K, Q10 растворяются в жирах. Лучше всего усваиваются после приема пищи, содержащего умеренное количество жиров. ⠀
9
3