Добавляйтесь в телеграмм:t.me/psychtomia
Образ «Прохора Шаляпина» как внутренняя опора: психологический разбор
На одной из последних сессий мы с клиентом вышли на неожиданный, но очень живой архетип — «Прохор Шаляпин». Не как реального человека, а как символ яркости, свободы, самопринятия и умения держать границы.
Когда поведение становится маской: как распознать свои компенсаторные стратегии
Одним из малоосознаваемых, но весьма устойчивых паттернов поведения человека являются так называемые компенсаторные стратегии.
Любовь как научное понятие — не так романтично, как кажется
✍️ Перед тем как читать дальше — остановитесь на минуту. Ответьте себе (можно в заметках или в комментариях под постом):
Когда пациент восхищается терапевтом: как работает перенос по Кохуту
Метод Кохута подходит для определённых типов пациентов. Он особенно эффективен в работе с теми, кого в детстве с настойчивостью отвергали, и кто в настоящее время остро нуждается в принятии со стороны психотерапевта. Также этот подход полезен для пациентов, которые испытывали стыд за своих родителей и потому нуждаются в идеализации фигуры психотерапевта. Помимо плюсов, мы рассмотрим недостатки, кому этот метод может не только не помочь, но и навредить.
Готовы к переменам в профессии? Узнайте, на каком этапе вы находитесь (по Транстеоретической модели изменений — Prochaska, Norcross, DiClemente)
Если вы задумываетесь о смене работы или смене профессионального направления, важно понять, где вы сейчас находитесь в процессе изменений. Это поможет выбрать подходящие стратегии и избежать лишнего давления на себя.