Как перестать себя критиковать.

Внутренняя критика мешает творить, работать и жить счастливо. Мы постоянно браним, стыдим себя и ищем недостатки.

Такие фразы вселяют сомнение и неуверенность. В результате появляется недовольство собой, низкая самооценка и подавленное настроение.

Давайте посмотрим, как это сделать:

January 24, 2019
by Психология Счастливой Жизни
0
71

Хотите нормальных отношений? Не встречайтесь с «нарциссом»

В популярном #10YearsChallenge отметились больше 5 000 000 человек во всем мире. Каковы мотивы участников флешмоба? Лауреат Пулитцеровской премии Филип Кенникот* в статье Вашингтон Пост** предполагает, что Фейсбук в очередной раз сыграл на нашем нарциссизме и конкурентном инстинкте. ...

January 22, 2019
by Психология Счастливой Жизни
0
31

3 простых техники достижения целей в Новом году

Новый год дает ощущение новых возможностей. Многие задумываются о результатах, которые хотят получить. Давайте посмотрим, какие 3 техники помогут в достижении новых целей.

Cамый простой способ разобраться с целями и задачами - нарисовать их в ассоциативной карте. Эта схема помогает идеям и желаниям превратиться в цели. 

January 5, 2019
by Психология Счастливой Жизни
0
28

Как применить в жизни прием «Здравствуй, старый друг». Эффект Розенталя.

Давайте посмотрим, как работает в жизни прием «Здравствуй, старый друг».

Идея - создать дружескую и непринужденную атмосферу общения с незнакомым человеком. Когда мы начинаем дружелюбно общаться с незнакомцем, он с высокой долей вероятности проявит симпатию и знакомство пройдет успешно.

December 12, 2018
by Психология Счастливой Жизни
0
144

Обман в анкетах: как выявить ложь при устройстве на работу и на сайтах знакомств

В анкетах, которые заполняют соискатели в поисках новой работы и желающие найти пару на сайтах знакомств, есть одни и те же сигналы, говорящие об обмане. Давайте выясним, как выглядит ложь в анкетах и научимся ее распознавать.

Мы знаем, что важно произвести хорошее первое впечатление, чтобы знакомство прошло удачно. Но это правило подходит только для офлайн встреч и не работает для он-лайн общения. 

December 9, 2018
by Психология Счастливой Жизни
0
31

Как выяснить свой тип мотивации? Тест Герчикова

Цель теста - выяснить, что влияет на поведение сотрудников. Время выполнения - 10 минут. Нужно выбрать один или несколько вариантов ответа на 23 вопроса. 

Кому будет полезен тест на определение модели мотивации?

- HR менеджеру тест поможет оценить сотрудников и выстроить верную систему поощрения. 

December 4, 2018
by Психология Счастливой Жизни
0
328
Show more