Ч
Честно о правильном питании
@livedelicious
3 posts

Рацион питания, если вы постоянно чувствуете себя уставшей

Из-за специфики своей работы я стала всё чаще встречать людей, которые постоянно чувствует себя уставшими независимо от того, насколько они высыпаются или отдыхают.

Идеальное меню на день от нутрициолога. Как питаться дёшево и полезно

Многие считают, что правильно питание от нутрициолога всегда выглядит таким образом: