Как упростить подсчет калорий
Допустим, мы купили куриное филе, в лотке 3 шт общим весом 900 гр. Можно замерить каждый кусок, и узнать какой вес у отдельно взятого
21
Частые ошибки при подсчете калорий
В приложениях часто некорректно записаны КБЖУ разных продуктов. Если есть возможность посмотреть информацию на упаковке, то всегда сверяйте её с тем, что написано в базе приложения
47
