
Я пожил во многих странах, переехал из России сначала в Израиль, потом ездил по Европе и в итоге остановился в Германии. Всё началось после моего возвращения из Израиля, где периодически были обстрелы. Я знал, что у меня уже есть ПТСР, но казалось, что после терапии он уже прошёл и волноваться не о чем. Я даже перестал пить свои антидепрессанты, жизнь в Германии очень успокаивала меня, думал, что они мне больше не нужны и я полностью пришёл в норму.

Сэмми Джабраиль — модель, девочка-киборг, автор блога о жизни с инвалидностью. Человек, переживший страшную автокатастрофу, и нашедший в себе силы помогать справиться с инвалидностью другим. Мы поговорили с ней о посттравматическом синдроме и опыте его преодоления.

Наиля Муллаева — независимый репортер и активистка из Казани. В марте 2022 в ее квартиру пришли с обыском, что сильно повлияло на жизнь и ментальное состояние девушки. Наиля эмигрировала в Ригу, прожила там год и вернулась в Россию — но так и не смогла избавиться от постоянной тревоги. Наиля рассказала, что пережила, испытывает сейчас и о каких решениях жалеет. А мы попросили психолога прокомментировать ее историю.