Вы давно мечтали о PlayStation 5 и вот, наконец, получили! Как долго продлится эйфория от счастья — несколько дней, недель? Через время вы уже не будете ощущать трепета, беря в руки геймпад. Это происходит благодаря склонности мозга к гедонистической адаптации.

На встрече выпускников вы вместе со всеми с удовольствием отплясываете под «Wannabe», хотя в обычной жизни, услышав её первые аккорды, покинете бар так же уверенно, как Джерри Холлиуэлл — группу.

Потребность в достижениях вшита в нашу ДНК. У каждого есть амбиции: продвижение по службе, получение степени, поиск партнёра или открытие бизнеса. К сожалению, некоторые мечты рушатся, но не из-за неудачных попыток, а из-за страха неудачи. 

Иногда дела копятся, а мы никак не можем их разгрести. Кажется, чтобы заставить себя что-то изменить, нужна волшебная кнопка — ей может стать приближающийся дедлайн или перспектива быть отчисленным, но запустить механизм можно и менее травматичным для психики способом.