Психология удачи
С точки зрения науки психологии, удача представляет собой понятие, которое не имеет четких границ.
Влияние ограничивающих убеждений
Ограничивающие убеждения — это ментальные блоки, которые могут существенно повлиять на поведение и восприятие взрослых людей. Эти убеждения формируются на эмоциональном бессознательном уровне и часто имеют много общего с фобиями. Как и фобии, ограничивающие убеждения могут возникать в результате переживаний, которые оставили глубокий след в психике человека.
Тревожно-стрессовые расстройства (ТРС)
Тревожно-стрессовые расстройства (ТРС) представляют собой группу психических расстройств, которые характеризуются повышенной тревожностью, страхами, фобиями и паническими атаками. Эти состояния могут существенно влиять на качество жизни человека, его повседневную деятельность и общее психическое здоровье. ТРС охватывают широкий спектр расстройств, среди которых: 1. **Общее тревожное расстройство (ОТР)**: Характеризуется постоянной и чрезмерной тревогой по поводу различных аспектов жизни, таких как работа, здоровье или отношения. 2. **Социальное тревожное расстройство**: Проявляется в виде сильного страха перед социальными ситуациями, что может приводить к избеганию общения и общественной жизни. 3. **Специфические фобии**: Это...
Любовь к себе - терапевтический сеанс
А что для вас, практически, означает "любить себя"? В нашей культуре эгоизм считается негативным качеством, а высшей похвалой человеку является выражение: "Он никогда не думает о себе". Этот способ мыслить настолько распространён в нашем обществе, что многие люди относятся к себе гораздо более жестко, чем к своим друзьям, или членам семьи. Бесчисленное количество людей проводят весь день, мысленно критикуя, или оскорбляя себя. Отношение к себе имеет глубокие корни в нашем далёком детстве, когда у вас ещё отсутствовало критическое мышление. Так что, вы автоматически присваивали себе способы взаимодействия с этим миром, отношение к себе и к вам значимых для вас взрослых, ваших друзей и сверстников. В результате, некоторые могли решить...
Опасности грусти и депрессии: Психологические аспекты и пути помощи
Грусть – это естественное человеческое чувство, которое может возникать в ответ на различные жизненные обстоятельства. Однако, если она затягивается и перерастает в депрессию, это может привести к серьезным последствиям как для психического, так и для физического здоровья. Что же такое грусть и депрессия? Грусть – это временное эмоциональное состояние, которое обычно связано с определенными событиями, такими как утрата, разочарование или стресс. Депрессия же – это более серьезное и длительное состояние так как является избыточной реакцией организма на тяжёлые события травмы и присшествия, характеризующееся снижением настроения, потерей интереса к жизни, а также физическими симптомами (например, усталостью, изменениями аппетита...
Как изменить свое отношение к деньгам и достичь финансового благополучия с PF_R
Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда деньги, едва появившись, моментально исчезают. Это может происходить из-за внутреннего дискомфорта, который вызывает наличие денег. Часто мы начинаем тратить их лихорадочно, стремясь вернуться к привычному уровню финансового комфорта. Некоторые даже саботируют свои возможности зарабатывать больше, избегая работы, которая могла бы принести хороший доход. Причины такого поведения могут корениться в детстве.
Выученная беспомощность и терапия
Продолжим рассмотрение феномена выученной беспомощности – это психологические установки, которые формируются у некоторых людей на уровне подсознания. Человек с проявленной выученной беспомощгостью уверен в том, что не может изменить отрицательные обстоятельства собственной жизни. Большую роль в появлении подобных негативных установок играет неудачный опыт. Прежде чем окончательно уверовать в свое бессилие, человек неоднократно пытается наладить свою жизнь. Если все попытки завершаются крахом, то формируется устойчивое чувство беспомощности. Оно делает человека пассивным, сильно падает уровень его жизни, впоследствии увеличивается риск развития психологического нарушения. Распознать синдром выученной беспомощности помогут следующие...
ТОП-5 эффектов от применения PF_R
Психо-функциональная разблокировка (PF_R) – методика, позволяющая воздействовать на подсознание человека с лечебной целью. Обращение к бессознательному человека помогает избавиться от внутренних конфликтов, психосоматических расстройств, навязчивых состояний, панических атак и неврозов. Психолог, владеющий методикой PF_R, прорабатывает болезненные переживания и блоки человека, позволяет разрешить травмирующие ситуации и предотвратить рецидивы негативных состояний. По результатам анализа отзывов людей, прошедших терапию по методу PF_R, предлагаю рассмотреть ТОП-5 достигнутых эффектов: 1. Положительные изменения в психологическом состоянии: Часто отмечается улучшение самочувствия, уменьшение стресса, тревоги и депрессии после...
Психо-функциональная разблокировка PF_R: ваш ключ к эмоциональной стабильности и психологическому здоровью
В современном мире, где каждый день приносит новые вызовы и неожиданные изменения, сохранить эмоциональный баланс и психологическое благополучие может быть сложной задачей. Бесконечный ритм жизни, стремительные изменения в окружающем мире, постоянный поток информации - все это может негативно сказываться на нашем эмоциональном состоянии и самочувствии. Именно в таких условиях метод психо-функциональной разблокировки (PF_R) становится незаменимым инструментом для тех, кто стремится к внутреннему равновесию и психологическому здоровью. PF_R - авторский метод краткосрочной телесно-ориентированной психотерапии, позволяющий освободиться телу от мышечных блоков, вызванных глубинными бессознательными конфликтами в психике при этом никакой...
Как проживать сильные эмоции и не сойти с ума?
Как научиться справляться с эмоциями с помощью психо-функциональной разблокировки: