R
@rifbrah
❗️Пауэрлифтер с ПРЕССОМ
Помогаю парням набрать +5кг мышц за месяц и прибавить в Силе💪🏻
🍔Для худеющих - диеты с 🧠, без ограничений и срывов
4 posts

Как правильное питание и тренировки изменят вашу жизнь!

Эту статью я хочу посветить своему подопечному!

Эта добавка взорвет твои мышцы ростом!

​Сегодня я разберу одну из самых эффективных добавок на набор мышечной массы.

Лучшая добавка на похудение❗️

Какая главная проблема при похудении? Конечно, же это переедание, сильный аппетит. Еда для многих людей как наркотик, вызывает сильную зависимость и естественно от неё крайне тяжело отказаться. Но решение есть!

Кто я такой?🤔

Меня зовут Риф, я онлайн фитнес-тренер и профессиональный пауэрлифтер.