Serg Sarychev
@sergsarychev
Бегаю, читаю, слушаю музыку, думаю.
6 posts

Уважение

Уважать себя и других.

Мотивация

С чего начать первый рабочий день в году? Вариантов несколько. Это может быть приветствие, мотивационная речь, анекдот, рассказ за чашкой кофе про интересный фильм\книгу\случай на выходных. А можно написать письмо с требованием отчета.

2021 начало

Есть несколько тем, которые хочется записать.

Progression run и Strava

5min warm up, 20 min 5:08-5:47, 10 min 3:57-4:08, 5 min cool down

Еда и мозг

Читаю совершенно потрясающую книгу о еде и мозге. Почему потрясающая?

Начало ведения бложика

Где-то прочитал (у Тёмы Лебедева, где...), что для оценки изменения своего мышления ведение дневника - идеально! Вот я и начал вести дневник. Личный маленький дневник. На блог не претендую.