Pinned
Психологическая игра Лила (финансовая).
Лила для меня- это инструмент для комплексной проработки. И в игре я в первую очередь психолог, а потом уже проводник.
111
Игра «Красивое тело»
Что на самом деле скрывается за ленью, которая не даёт тебе стройнеть?
6
«Выход есть» — женский психологический клуб, где можно быть собой
Если ты устала справляться в одиночку, но не готова на дорогую терапию — у тебя есть путь. Мягкий, честный, по шагам.
40
Чек-лист: «Выгорание или просто усталость?»
Этот чек-лист поможет тебе быстро понять, насколько глубоко ты зашёл в переутомление и нужно ли тебе просто выспаться — или пора менять подход к себе и жизни.
17
Чем могу помочь
Я регулярно выкладываю упражнения, истории, инструкции, чек-листы в телеге и в ВК. Но ни один гайд или кейс не заменит личную работу. И точно не смогут увести тебя на глубну: отработать травмы, найти настоящие первопричины, запрятанные под замок, разобрать клубок эмоций и чувств.
204