Анастасия Ерова
@anastasiaerova
Разумный психолог. Помогаю избавиться от страха, скованности в действиях и стать увереннее. Заниматься тем, что на 100% приносит удовольствие.
6 posts
Pinned

Все знаю, но не делаю

Находить 1000 причин ничего не менять. Лучше кофе попить, сериал посмотреть, ребенку с уроками помочь. Лишь бы не... [заниматься тем, что реально приведет к изменениям, росту доходов, красивому телу и лучшей жизни].

Взлом страха и замка прокрастинации

Пауков я не боюсь и тараканов тоже, но...

Как поднять себя с кровати, когда сил нет ни на что

Вы просыпаетесь утром, но вместо того чтобы встать, лежите и смотрите в потолок. Мысли о том, что нужно делать, вызывают только тяжесть и апатию. «Зачем вставать? Всё равно ничего не получится», — шепчет внутренний голос.

ВСЁ ЗНАЮ, НО НЕ ДЕЛАЮ

Причина 1. Негативное отношение к продажам/самопрезентации. Для многих продавать = впаривать. Образ продавца приравнивается к навязчивому консультанту в Летуаль, которому все равно, что вы хотите. Лишь бы втюхать очередную тушь.

Что делать, когда все плохо?

Если опускаются руки, непонятно, когда все это кончится, и нет сил ничего предпринимать, важно остановиться.

Как пережить личный кризис?

«Работа есть, но хожу туда по инерции. В отношениях давно играю чужую роль. Чувствую себя как будто в маске» — такой этап называется кризис идентичности. Все мы его проходили или проходит сейчас.