🔹Дерматовенеролог
🔹Трихолог
🔹Нутрициолог
🔹Ароматерапевт
🔹Врачебный стаж - 19 лет
Мифы и факты о холестерине
Вокруг холестерина существует множество мифов и недопониманий, которые могут сбивать с толку людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Давайте разберемся, что же на самом деле представляет из себя холестерин и какова его роль в нашем организме.
Как маскируется сахар.
Если вы увидели заманивающую этикетку «без сахара», не торопитесь класть продукт себе в корзинку. Переверните его и прочитайте состав, который написан мелким шрифтом. Уверяю вас, вы будете очень сильно удивлены.
Вихрь страстей: когда локоны звёзд играют с судьбой
Вселенная знаменитостей — это не просто красные дорожки, вспышки фотоаппаратов и ликующие фанаты. Это и космические вихри страстей, где каждый локон может решить судьбу звезды. Игривые, бурные, порой непредсказуемые — волосы знаменитостей становятся не просто их украшением, но и символом их внутренних переживаний.
Влияние стресса на нашу красоту и здоровье
🌼 Привет, друзья! Вы когда-нибудь задумывались о том, как стресс влияет на ваше здоровье и красоту? Давайте поговорим об этом и рассмотрим несколько простых и эффективных способов борьбы со стрессом.
🌝 Почему важно спать именно ночью
Наши тела могут адаптироваться к ночной работе, подготовке к экзаменам или вечеринкам. Однако такой образ жизни не приносит пользы нашему здоровью.
🌊🌿Аква-терапия: восстановление волос с помощью воды🌿🌊
Вода – это сущность нашего существования. Мы живем в мире, где около 70% поверхности покрыто водой, и наши собственные тела также состоят примерно из 60% воды. Без нее мы не можем существовать. Вода - это не только источник жизни, но и источник красоты, особенно когда речь заходит о здоровье наших волос.
Если вы не видите волос на подушке, это не означает, что у вас нет проблемы с выпадением волос.
Сегодня мы коснемся одной деликатной темы, которая может волновать каждого из нас - выпадение волос. Но представьте себе: просыпаетесь вы утром, взгляд скользит по подушке, и... ни одного волоса. Вы думаете: "Отлично, все в порядке!". Но, увы, это не всегда так.
🔥 Защити свои волосы от жары: простые способы сохранить влажность и здоровье прядей 🔥
Всем привет! С наступлением жаркого лета, когда солнце с каждым днем становится все ярче, наши волосы начинают испытывать серьезное испытание. Жара, ветер, соленая вода - все это делает нашу шевелюру уязвимой и требует особого ухода. В этом посте мы поговорим о том, как сохранить волосы здоровыми и блестящими, даже в самые жаркие дни!