Интегральный танец: практика для людей нового времени
Вы уже миллион раз слышали фразу «новое время», правда? Сегодня я бы хотела не просто рассказать вам про интегральный танец — но и вместе с вами увидеть объёмную, целую картину:
Органический подход к жизни, развитию и самореализации - или как жить, опираясь на мудрость тела, психики и природы?
В прошлой статье мы с вами поговорили о том, как сильно культура и окружающая среда повлияли на нас самих - и на наши отношения со своей телесностью. Изменили нашу идентичность.
Как мы потеряли связь с телом, к чему нас это привело - и как её восстановить.
Культурные, исторические и психологические предпосылки коллективного разрыва связи с телесностью, природой и подлинным Я.
Главная причина возвращаться жить в тело
Возможно, эта часть поста будет эмоциональней - потому что я, честно, в лёгком шоке. На контрасте между своими «тогда» и «сейчас».
Космос и истории тела (продолжение)
Самые главные фильтры, через которые мы смотрим потом всю жизнь на мир, себя и отношения — были сформированы нами тогда, когда мы воспринимали реальность соматически, только телом.
Жизнь в замирании - или как вовремя распознать свою внутреннюю амёбу
На своём примере и прямо сейчас - возьму и продемонстрирую, что происходит, когда мы не замечаем, что застряли в режиме выживания (стрессового отклика).