Почему именно цигун? | Сравниваем практику с 24 методами для улучшения качества жизни. Часть 2.
Продолжаем сравнивать практику цигун с методами для улучшения качества жизни. Про первые 12 методов написал здесь.
23
Почему именно цигун? | Сравниваем практику с 24 методами для улучшения качества жизни. Часть 1.
В этой части разберем первые 12. Начнем!
36
Как цигун помогает не выгорать? | Гайд для дам, стремящихся успеть все, везде и сразу
В современных реалиях женщины работают не меньше, а порой и больше мужчин, и им особенно важна поддержка. Постоянный стресс, психоэмоциональные нагрузки, частая смена ролей — от строгой бизнес-леди до любящей жены, матери и подруги — требуют особого внимания. Все это требует затрат, внутренней и эмоциональной энергии.
53