Пост — религиозно обусловленная традиция временного воздержания от принятия пищи и питья (полностью или определённого вида), сопряжённая с другими духовно-аскетическими практиками.
Данные методические рекомендации предназначены для лиц старше 18 лет, носят исключительно образовательный характер и не являются руководством к действию. Перед применением любых добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом.