@i_chtets
2 Followers

Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости

В 2015 году Джо Фрилу исполнилось 70 лет. Серьёзная дата, которая заставила его обернуться назад и взглянуть на свои достижения. Он говорит, что их немного. Но читателю сложно с ним согласиться. Фрил 35 лет тренирует триатлетов, велосипедистов и бегунов. Он написал 12 книг о спорте, здоровье и питании — многие из них стали бестселлерами Amazon. Фрил является сооснователем сервиса TrainingPeaks, который используют любители спорта для ведения своих тренировок.

Цель-2. Дело не в везении

«Цель-2. Дело не в везении» — сиквел бизнес-романа «Цель: процесс непрерывного улучшения» Элияху Голдратта. Главный герой все тот же. Это Алекс Рого, который за несколько лет высоко поднялся по карьерной лестнице: он уже не директор завода, а вице-президент корпорации UniCo. Однако эти достижения не столь значительны на фоне проблем UniCo. Семь лет назад акции корпорации стоили 64 доллара, а сейчас — 32. И это еще неплохо, потому что два года назад они оценивались всего в 20 долларов. Кредитный рейтинг UniCo упал на две категории, а многие инвестиционные проекты прошлых лет провалились.

Лгут все. Что интернет и Big Data могут сказать нам о нашем истинном «Я»

Люди врут детям, родителям и коллегам. Люди врут врачам. И, конечно, они врут интервьюерам. Почему они это делают? Чаще всего не ради выгоды: им просто важно произвести хорошее впечатление.

Монах, который продал свой «Феррари»

Джулиан Мэнтл был одним из самых авторитетных адвокатов в стране. Выносливый, энергичный и напористый, он работал по 18 часов в сутки ради успеха. По приглашению Джулиана я присоединился к его фирме. Признаюсь, работать с ним было нелегко: Джулиану предлагали вести все более серьезные и интересные дела, и он выкладывался все больше и больше.

Теория игр

Все мы — стратеги, хотим мы того или нет. Жизнь — это непрерывный поток решений, которые мы принимаем, находясь в постоянном взаимодействии с окружающими людьми. Любые возникающие при этом ситуации подчиняются законам игры, а алгоритмы их разрешения по большому счету сводятся к ряду базовых принципов. Кажется, что человеческий фактор и случай делают исход конфликта непредсказуемым, однако каждый наш выбор — это выбор доминирующей стратегии, которая делает наше поведение понятным для тех, кто владеет теорией игр.

Сила привычки

Как формируется наше ежедневное поведение? Мозг – невероятно эффективный механизм, стремящийся к экономии своих усилий. Поэтому он интерпретирует в привычку любое неоднократно воспроизводимое действие, что позволяет ему не тратить энергию на выполнение как элементарных манипуляций, таких как ходьба или одевание, так и более сложных процессов, как, например, парковка или приготовление завтрака.

5 уровней лидерства

Мы привыкли размышлять о лидерстве с позиции власти и статуса, однако автор книги «5 уровней лидерства» Джон Максвелл убежден, лидерство — это не карьера и не продвижение себя. Лидерство — это продвижение своей команды. Можно быть лидером, не обладая какой-либо властью, и занимать высокий пост, не являясь при этом лидером. Однако если вы достигнете самого высокого уровня лидерства, блестящая карьера вам обеспечена.

Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете

Лю­дям свой­ствен­но впа­дать в край­нос­ти. По­рой, мы при­нима­ем ре­шения мол­ни­енос­но - по­тому что слиш­ком уве­рены в сво­ей пра­воте. Мы автоматичес­ки под­би­ра­ем те фак­ты, ко­торые под­держи­ва­ют на­ше решение, и не об­ра­ща­ем вни­мания на те, ко­торые мо­гут ему противоречить. Нас вво­дят в заб­лужде­ние си­юми­нут­ные эмо­ции. А вот дру­гой слу­чай - мы мо­жем не­деля­ми, ме­сяца­ми и да­же го­дами му­чить­ся и от­кла­дывать важ­ное ре­шение, бо­ясь оши­бить­ся. Мы хо­дим по кру­гу: аргумен­ты "за" - сом­не­ния - опа­сения - ар­гу­мен­ты "про­тив" - "на­до еще по­думать"...

Buyology: Увлекательное путешествие в мозг современного потребителя

Изо дня в день мы под­верга­ем­ся ата­ке со сто­роны ты­сяч ло­готи­пов, изоб­ра­жений и рек­ламных ро­ликов, за­ман­чи­во убеж­да­ющих нас ку­пить про­дук­цию той или иной ком­па­нии.

Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие

Не сом­не­ва­юсь, что ваш пос­лужной спи­сок и ре­зюме пол­ны дос­ти­жений, но, как и мно­гие де­ловые лю­ди, вряд ли вы пол­ностью рас­кры­ли свой по­тен­ци­ал из-за нез­на­ния ос­нов тайм-ме­нед­жмен­та. Этот серь­ез­ный про­бел мо­жет стать при­чиной тру­дого­лиз­ма и прок­расти­нации, чувс­тва ви­ны и тре­воги, при­выч­ки все де­лать в пос­леднюю ми­нуту или не вык­ла­дывать­ся по пол­ной. Ка­кими бы дос­то­инс­тва­ми, дос­ти­жени­ями и уме­ни­ями вы ни об­ла­дали, ес­ли вы веч­но за­няты, из­му­чены и ре­ша­ете нес­коль­ко воп­ро­сов од­новре­мен­но, то но­вая фи­лосо­фия вре­мени, тру­да и сро­ков, не­сом­ненно, пой­дет вам на поль­зу.