Периоды после родов
Приветствую, мои дорогие! Сегодня мы разберём не менее важную тему после родов "ПЕРИОДЫ" после родов.
Как восстановиться после родов?
Роды — это естественный психофизиологический процесс, который остался позади. После беременности и родов, маме необходимо помнить не только о здоровье и самочувствии малыша, а в первую очередь о своем здоровье (все летали в самолёте? помним о маске сначала на себя, потом на ребенка).
Восстановление после родов. Что это значит?
Чаще всего, о восстановлении после родов мамы начинают задумываться после 2 или 3 беременности (говорит моя статистика) или когда "приходят" послеродовые проблемы в виде:
Мифы после родов. Часть 1.
Беременность прошла и начинается новый этап. Сегодня разберём основные мифы, которые мешают, останавливают или ведут маму в неправильном направлении на пути к восстановлению после родов.
5 шагов к восстановлению после родов
Приветствую, мои дорогие! Если вы это читаете, значит вы уже мамочка или готовитесь ей стать. И вам интересно узнать - как мягко и бережно, помочь организму восстановиться после родов.