Сантоша - значит, быть счастливым. Слово "тоша" с санскрита означает удовлетворенность, быть довольным, радость, счастье, простота, легкость, т.е "тоша" - это состояние душевного покоя. На английском "joy", "happiness", "satisfaction", "contentment", "state of mental ease". У санскритской приставки "сам" два значения:
Сантоша - значит, быть счастливым. Слово "тоша" с санскрита означает удовлетворенность, быть довольным, радость, счастье, простота, легкость, т.е "тоша" - это состояние душевного покоя. На английском "joy", "happiness", "satisfaction", "contentment", "state of mental ease". У санскритской приставки "сам" два значения:
Свадхьяя - понимание духовных идей. Часть Джамы Ниямы, принципов и практик нравственности. Свадхьяя здорово улучшает медитацию. Здорово вдохновляет на медитацию! Можно сказать, свадхьяя - это первый шаг на духовный путь.
Шаоча - всесторонняя чистота. Часть Джамы Ниямы. Чистота физическая, психическая и духовная. Когда нет примесей - разум полностью отражает космическое сознания. Коши чистые и мы видим Бога. Более приземленный случай - интеллект и интуиция лучше работают, нет ненужный мыслей, остаются только нужные.