Планируйте удачу: как научиться рвать шаблон?


Однажды у кондитера по фамилии Ферреро выдался поистине неудачный день: из-за жары испортились сладости, приготовленные для продажи на местной ярмарке. Конфеты просто расплавились, превратившись в бесформенную массу. В отчаянии кондитер решил намазать их на хлеб, чтобы хоть как-то реализовать… и изобрел шоколадную пасту «Нутелла». К числу других случайных открытий относится пенициллин, микроволновка, железобетон, суперклей и многие другие вещи и вещества, перевернувшие жизнь человечества.

Конечно, почти все случайные открытия сделаны теми, кто до этого много трудился в соответствующей области. Но если вы уже много работаете и еще не сделали ничего великого, то, возможно, в вашей жизни просто не достает места для таких великолепных случайностей. Как впустить их в свою жизнь самому, не дожидаясь особенного момента и невероятного совпадения, которые могут и не произойти? Попробуйте иногда научить себя мыслить необычным образом. А для этого лучше всего помогает практика разрыва шаблона.

Ведь для того, чтобы что-то улучшить, развить, внедрить новое — нужно для начала перестать делать по-старому. И если вы хотите наполнить свою жизнь новыми идеями, попробуйте рвать все шаблоны подряд. При этом, конечно, вам не обязательно расставаться с полезными привычками — разорванный шаблон всего лишь поможет задуматься: а так ли эта привычка нужна и нельзя ли ее как-то усовершенствовать?

Вот всего несколько идей, которые могут вам помочь:

  1. Усовершенствуйте чистку зубов. Это одна из самых устойчивых привычек современного человека. Если задуматься, то вы могли бы использоать это, чтобы приобрести новую полезную привычку: дополнить эту процедуру каким-то полезным уходом за лицом или упражнениями для губ и языка, чтобы улучшить речь. А если чистить зубы левой рукой (правой для левшей), то можно активировать другое полушарие мозга и это может помочь вам быстрее «просыпаться» по утрам.
  2. Устройте себе небольшой квест в начале дня: попробуйте выйти из дома на 15 минут раньше, но прийти вовремя. Сделайте за это время что-то необычное, чего сами от себя не ждали! Возможно, вам захочется купить в магазине вкусняшек, чтобы угостить коллег или заглянуть по дороге в сквер, чтобы помедитировать. Также вы можете проехать лишние две остановки на автобусе в тот район, куда обычно не заглядываете, и вернуться пешком, изучая незнакомую местность. Обычный день, начатый с приключения — отличное пространство для открытий.

3. А если вы за рулем — выберите необычный маршрут, пусть даже придется сделать кружок. Смотрите по сторонам и изучайте дополнительные возможности: иногда можно заметить пенсионера, которому нужно помочь донести тяжелую сумку или замерзшую бездомную собаку, которую можно покормить. Реагируйте на все возможности, которые подбрасывает вам мир и удивляйте себя.

4. Если живете в большом городе, попробуйте не повторяться с видом транспорта два, а лучше три и больше дней подряд — используйте трамвай, метро, автобус, маршрутку, попутку, такси, велосипед или ролики, чтобы добраться в нужные места. Замечайте и по желанию записывайте свои ощущения — и от разных видов транспорта, и от ежедневных перемен. Что в этом приятного? Что причиняет вам дискомфорт? Что казалось сначала сложным, а оказалось легким — и наоборот.

5. Соглашайтесь хотя бы на одно неожиданное предложение в день. Многие люди склонны отвергать идеи, которые не вписываются в их обычную рутину или ближайшие планы, даже если это не помешает никаким важным делам. Это помогает чувствовать себя комфортно, но мешает новым идеям и открытиям!

Поэтому, если вам внезапно предложили рвануть на уик-энд в другой город или сходить на экскурсию сегодня же вечером — соглашайтесь. Возможно, пожертвовав всего парой спокойных домашних вечеров, вы сможете познакомиться с удивительными людьми, обрести неожиданное интересное хобби или просто добавить в свою жизнь новых приятных впечатлений. Энергии в любом случае будет — хоть отбавляй. А только энергичные люди и способны на великие свершения!

6. Исследуйте привычку за привычкой и меняйте их в качестве эксперимента — хотя бы на один день. Каждые полчаса спрашивайте себя: подходит ли под какой-то шаблон то, что я делаю прямо сейчас? Например, вы пьете чай — и да, это шаблон, даже два, если вы всегда предпочитаете этот напиток или всегда делаете перерыв в это время дня. А может, у вас к чаю еще и печенье каждый день? Попробуйте изменить все три шаблона.

7. Поменяйте хотя бы несколько речевых шаблонов. Наша речь — это самый близкий к мышлению инструмент. Во многом мы думаем именно так, как говорим. Найдите хотя бы несколько шаблонов и научитесь их менять — лучше это делать постоянно, с определенной периодичностью — как смену паролей на рабочем компьютере. Самые простые шаблоны — это приветствия, прощания, извинения и благодарности. Как правило, люди с ними не заморачиваются, из года в год повторяя одни и те же слова. Просто замените их на синонимы и проследите за вашими ощущениями — это может быть очень интересно. Обязательно поищите слова-паразиты и постарайтесь устранить их из своей речи.

8. Внедрение нового шаблона в жизнь — это такой же разрыв шаблона. Попробуйте начать с простых и полезных привычек, которые не занимают много времени. Это может быть пятиминутная разминка в середине дня, пятнадцатиминутная прогулка в сквере после работы или чтение перед сном.

Действуйте, мы с вами!

September 11, 2018
by @lenok22
0
166

10 способов выиграть переговоры


Каждый из нас рано или поздно сталкивается с переговорами. Покупка и продажа товаров, устройство на работу, обмен и аренда жилья. И желаемый результат, в этом случае, зависит лишь от того, насколько человек знаком с переговорными технологиями. Причина возникновения переговоров - момент несовпадения позиций по обсуждаемому вопросу. Как только возникает разногласие - начинаются переговоры.

По этому я нашел для вас несколько переговорных техник, чтобы вы были на голову выше своих конкурентов.


1. Торг уместен. Торгуйтесь

Не соглашайтесь сразу на скидку или предоставление дополнительных льгот. Без торга и быстром согласии, у контрагента складывается ощущение:

- со сделкой что-то не так

- мог попросить ещё больше


2. Озвучивайте не круглую сумму

Если называете круглую сумму, клиент надеется на уступку и просит скидку 5-20%. Делайте небольшой "хвостик". В этом случае, как правило, другая сторона просит лишь округлить сумму.

Например, из 10 456 попросит сделать 10 000.

Таким образом, вы даёте скидку менее 5%. Получаете экономию и удовлетворённого контрагента.


3. Всегда просите больше, чем хотите получить

Нам обычно неловко просить, поэтому мы сразу занижаем свои требования. Помните, что снизить свои запросы вы всегда успеете. Без борьбы и торга партнёр не чувствует удовлетворения.


4. Вы можете больше!?

Всегда интересуйтесь о возможности улучшения условий сделки. Задавайте вопросы, подталкивающие контрагента к уступкам:

- вы уверены?

- что можете предложить ещё?

- скидку можете дать?

- это ваша конечная цена?

- это все, что вы можете предложить?


5. Подсадная утка

Чтобы получить лучшие условия, используйте приём "подсадная утка". Сперва говорить об одном, неважном для вас критерии, а потом переводите на обсуждение того, что вам действительно важно. Смысл этого сводится к:

- Раз тут не получилось, то тогда дайте уступку по другому (важному) критерию.


6. Цена - не главное

Зачастую переговоры ведутся только по цене. Получение скидки - не единственный критерий, с помощью которого можно сделать ваше предложение привлекательным.

Учитывайте, что люди хотят не одно и тоже. Предложите рассрочку платежа, первоочерёдную отгрузку или что-то ещё, без снижения цены.


7. Не показывай нужду

Занимайте позицию "Мы хотим, но не нуждаемся". Используйте принцип сомневающегося покупателя. Когда есть "нужда" (острое желание во чтобы то ни стало получить заказ, купить продукт, заключить контракт), то вами проще манипулировать. Вам трудно отказаться от желаемого. Это может привести к исходу переговоров, невыгодному для вас.


8. Горячая картошка

Используйте приём возврата проблемы. Предложите контрагенту самому рассмотреть ваш вопрос и предложить решение самому. Иногда вы можете получить бонус, о котором даже не предполагали попросить.

- А как вы видите решение этой проблемы?

- Как вы планируете компенсировать нарушение нашей договоренности?


9. Дело не в цене!

Цена - не всегда камень преткновения в переговорах. Вы можете снизить цену в 2 раза - ничего не изменится. Клиент всегда говорит дорого, не важно какую цену вы говорите.

Используйте приём "Молчание". Назовите свою цену и ждите. Не комментируйте ее, если нет возражений. Все что вы скажете потом - оправдание цены, что демонстрирует ее завышеность для клиента.


10. Любую дополнительную услугу - продавайте

Просят что-то ещё - берите деньги. Пусть не большие, но все же. Иначе поток просьб в процессе переговоров будет бесконечным. Или попросите что-то взамен. Это умерит аппетиты контрагента и сделает итог переговоров более выигрышным для вас.


Бонус

Не попадайтесь в ловушку. Не тратьте полчаса на борьбу за 10 центов. Если цена уступки незначительна, то не стоит тратить на её "отвоёвывание" драгоценное время.

September 2, 2018
by @lenok22
0
139

Как стать богатым?


Мне продолжают поступать сообщения по поводу различных схем, в которые инвестируют в надежде получить 100 — 200% за год. Многие даже берут кредиты, чтобы на этом заработать, не понимая во что они ввязываются.

Пару дней назад я узнал о том, что еще один из моих знакомых очень сильно прогорел на криптовалютах и теперь сидит в глубокой долговой яме...

Поэтому я решил написать эту статью и рассказать для тех, кому, как и мне не посчастливилось родиться в богатой семье, а пришлось всего добиваться собственными силами.

Поделитесь этой статьей с друзьями, может она убережет их от финансовых потерь.

Я не буду давать вам теорию, а расскажу, что мне реально помогло.

Запишите и повесьте у себя дома эту фразу «Тратить меньше, чем зарабатываю».

Какой самый надежный способ в этом удостовериться?

Вести финансовый учет, не в голове, надеясь на собственную память, а на бумаге или в приложении.

Каждый приход денег и расход вы должны записывать, а в конце месяца, как бухгалтер подводить подсчеты, потом анализ, а после опять все записывать и снова анализировать, подводя к такому состоянию, когда вы тратите меньше, чем зарабатываете.

Это должно стать для вас определенной игрой, задача которой как можно больше скопить и как можно меньше потратить.

Да, это сложно, кто-то скажет, что в моей ситуации это невозможно.

Но тут каждый должен решить для себя, важно ли это денежное богатство и на что он собирается его тратить. Сами деньги не мотивируют, мотивирует та жизнь или та свобода которую можно получить имею определенную сумму, и для каждого эта сумма своя.

Кому-то достаточно будет получать в пассивном режиме 40 тысяч, ходить в кино, читать книги и вести домашнюю жизнь. А кто-то хочет квартир, дач, машин и т.д.

И для достижения подобных высот вы должны будете сделать из невозможного, возможное, приложив необходимые усилия.

Если говорить о моем опыте, то когда я только начинал, моя зарплата была около 12 тысяч, потом через пару месяцев, стала 15 тысяч и на этой планке была долгое время.

И все это время я по немногу откладывал.

Я не ходил в кино, на разнообразные мероприятия, забыл про отдых на морях, и большую часть времени проводил дома, ни с кем не встречаясь. Я отказался от многого, и как в компьютерной игре занимался сбором и сохранением ресурсов. В моем случае это продолжалось пару лет.

Где сохранять и куда направлять эти ресурсы?

Так как на тот момент я не был знакомым с финансовыми инструментами, я просто откладывал их в специальный кошелек.

Сейчас же, исходя из своего опыта, я рекомендую первую часть этих денег поделить на 3 части.

1) Часть для экстренных нужд - хранить на банковской карте с процентом на остаток в надежном банке.
2) На вторую часть вы покупаете надежные облигации с погашением в течение года. Покупка производится на брокерский счет, а не на ИИС.
3) Третья часть это уже долгосрочная - вы покупаете облигации на ИИС и пользуетесь его льготами.

Что делать со второй частью?

Вторую часть денег вы также разбиваете на 2 части

1) Часть вы тратите на свое развитие, инвестиции в себя: обучение, книги, тренинги, мастер-классы
2) Вторую часть на различные бизнес попытки (кто хочет попробовать себя в бизнесе) или поиски дополнительных способов дохода.

Именно в этой части зарабатываются 100, 200, 300, 10000% доходности, а не в различных схемах, где не нужно ничего делать, а только отнести деньги.

Вспомните поговорку « Под лежачий камень вода не течет», и чтобы получить более высокий уровень жизни вы должны двигаться, развиваться и обучаться. Это один из законов эволюции. Особенно в наш информационный век.

Я свои бизнес попытки начал с интернет-магазина, потом с создания групп в ВК, потом я переквалифицировался в менеджера по трафику, дальше я начал изучать инвестиции.

Помимо того, что я вкладывал деньги в бизнес попытки, везде я тратил средства на обучение. Например, чтобы изучить инвестирование я потратил более 100 тыс. рублей и трачу до сих пор. И эти знания принесли мне уже не один миллион рублей.

На мой взгляд путь к богатству складывается из трех столбов

1) Финансовая грамотность.

2) Бизнес, дополнительные способы дохода, высокооплачиваемая работа

3) Инвестиции.

Финансовая грамотность учит правильно распоряжаться деньгами, а бизнес и инвестиции при правильном подходе приносят прибыль.

При этом бывают случаи, когда инвестиции могу принести денег больше, чем бизнес, и позволяют быстро разбогатеть. Например 2008 год, но для того чтобы такие случаи увидеть и грамотно воспользоваться ими, нужно обучаться инвестированию, изучать акции и облигации, посещать мастер-классы - иначе все эти возможности пройдут мимо вас.

И чем больше времени и сил вы будете уделять этим направлениям, тем больше вероятность, что вы будете богаты.

Какое направление базовое?

Финансовая грамотность.

Можно много денег зарабатывать в бизнесе, а не имея финансовой грамотности, через некоторое время остаться у разбитого корыта.

Путешествуя, я неоднократно разговаривал с людьми, которых я причисляю к обществу «прожигатели жизни»: их прибыль была в десятки раз выше моей, они запускали один бизнес за другим, и все средства тратили на вечеринки, девушек и дорогие приобретения. А вскоре ситуация в жизни и бизнесе изменялась, и им пришлось привыкать к новому уровню, резко начиная экономить.

Эти рассказы всегда наталкивали меня на одну и ту же мысль: «Блин, если бы ты хотя бы немного экономил из собственной прибыли и после начал инвестировать, ты не столкнулся бы с подобными проблемами!» Но время не вернуть назад, так что хотя бы вы не допускайте подобных оплошностей.

Сильно ли бы изменилась их жизнь, если бы вместо 500 тысяч в месяц, они тратили 450 тысяч, а 50 тысяч откладывали и инвестировали?

Резюмируя хочу сказать: сейчас ваша первая задача прийти к состоянию «Тратить меньше, чем зарабатываю». И только потом можно переходить ко второй стадии.

August 29, 2018
by @lenok22
0
292

Полное руководство по постановке правильных целей (Часть 3)


Сегодня выходит уже 3 статья по постановке целей. Напоминаю, что в первой статье мы точно охарактеризовали такие понятия как "Цели" и "Ценности", а также задались вопросами, которые помогли сформировать наши ценности.

А во вчерашней, второй статье, я на своем примере ответил на первый вопрос по формированию ценностей.

Сегодня я хочу продолжить ответы на вопросы, поэтому приступим:

Ссылки для навигации по предыдущим статьям с постановки правильных целей внизу страницы


Вопрос:

Оглянитесь на предыдущий год (месяц/неделю): какие события вас порадовали? Почему? Что ценного было в этих событиях?


Ответ:

1) Мой доход вырос с 50000$ до 70000 $ в месяц

2) Впервые в жизни побывал в Тайланде

3) Посетил конференцию по партнерскому трафику и интернет-рекламе в Питере

4) Переехал в отличную квартиру в центре столицы.


Вопрос:

Представьте себе ваш идеальный день через 5 (10, 30,...) лет. С чего начинается этот день? Что вы делаете в течение дня? Каково ваше окружение? Какие эмоции вы испытываете?


Ответ:

6:00-7:30 Подъем. Занятие спортом, завтрак от лучшего повара согласно рациону.

7:30-8:00 Анализ событий и планов на день.

8:00-11:00 Делегирование важных и сложных задач сотрудникам работающим на меня.

12:00 - 16:00 Встреча с единомышленниками/партнерами. Обсуждение идей, планов, возможностей. Обед.

16:00 - 19:00 Время на рост и развитие. Посещение мероприятий, чтение, встречи с новыми полезными людьми.

19:00 - 23:00 Отдых с любимой. Реализация желаний, развлечение. Пробую что-то новое. Ужин. Анализ и коррекция планов на следующий день. Сон.


Вопрос:

Представьте свой 70-летний юбилей. Причем в деталях! Звучат поздравления от родных, близких, коллег. За что они благодарят вас? За что ценят? Что бы вы хотели, чтобы они сказали вам в этот день? Оглянитесь назад с высоты своих 70 лет. Что сделали вы в своей жизни, чтобы сейчас чувствовать себя удовлетворенным и счастливым? Думаю, вам будет о чем подумать... Запишите все, что нашло отклик в вашей душе.


Ответ:

Скажу честно, над этим вопросом я думал долго, но в итоге что-то с этого вышло. Представляю себя седым мужчиной, в хорошей физической форме, полным сил и энергии, в окружении людей меняющих мир. Лучшие иноваторы, предпрениматели и изобретатели поздравляют меня с годовщиной. В их тостах звучат такие фразы: "Вдохновитель", "Революционер", "Человек изменивший мир", "Миллиардер".

Не скромно, но как есть.

Уж если вы о чем-то думаете, то думайте масштабно (с) Дональд Трамп


Формируем убеждения

На основании этих ответов я пришел к выводу, что мои глубинные ценности выражаются такими убеждениями:

1) Мой уровень жизни и мои успехи зависят прямиком и всецело только от меня, независимо от обстоятельств, которые преподносит мне жизнь.

2) Старше - не значит умнее. Люди могут с годами как развиваться, так и деградировать.

3) Образование - это научиться чему-то, что делает меня полезным другим людям и за что хорошо платят, а не диплом или сертификат на стене.

4) Именно наше окружение формирует зону нашего комфорта, те пределы, в которых мы хотим развиваться.

5) Здоровье - один из самых важных ресурсов, который стоит беречь и постоянно возобновлять.

6) Вещи, за которые платят больше всего денег можно придумать только самому.

7) Чем больше я работаю на кого-то, тем меньше я зарабатываю. Лучше работать на себя.

8) Я больше боюсь прожить жизнь в бедности, ничего не предпринимая, чем рисковать и время от времени терять деньги, но приобретая опыт.


Подытожим

После осознания своих глубинных ценностей, я переосмыслил довольно много вещей и в ближайшее время намерен кардинально изменить свой образ жизни.

В следующих статьях я займусь постановкой целей, и распишу основные принципы целеполагания

August 26, 2018
by @lenok22
0
33

Полное руководство по постановке правильных целей (Часть 2)


Сегодня мы продолжаем тему постановки целей. В прошлой статье мы точно охарактеризовали такие понятия как "Цели" и "Ценности", а также задались вопросами, которые помогли сформировать наши ценности.

Эту статью я хочу начать с разбора моих ответов и дальше пойдем по плану. Итак, приступим:

Вопрос:

Выделите 3-5 самых значимых событий в вашей жизни. Почему для вас они важны? Проанализируйте ваши ответы. Какие ценности они выражают?

Ответ:

1) Первый опыт "работа на себя"

С 12 лет, в пору летних каникул, я всегда ездил помогать своей крестной торговать на рынок. Я расставлял, а позже и продавал товар. Но самое ключевое событие, которое существенно перевернуло мое мировоззрение, произошло в мои 15 лет. Я накопил на тот момент приблизительно 300$, и в августе месяце по совету своей крестной закупил на оптовом рынке школьных портфелей на сумму 500$ (еще 200 мне одолжили). В сезон, когда все родители собирают своих детей в школу я за несколько дней почувствовал себя школьным магнатом. Я мог в день продавать до 10 портфелей, и за месяц превратил свои 300$ в 1000$. Это были нереальные деньги для меня, мои родители на то время зарабатывали в двое меньше. Этот опыт позволил мне осознать, что деньги не обязательно зарабатываются большим трудом, и что каждый, даже ребенок при большом желании может этого достичь.

С тех пор я осознал прелесть работы на себя и, впоследствии, каждый раз, когда я устраивался на работу и тяжело работал за копейки, я вспоминал это время.

2) Разочарование в образовании

С самого детства мои родители внушали мне важность хорошего образования. Учитывая, что они были отличниками и окончили школу с медалями, а университеты с красными дипломами - это только усиливало давление. Отец будучи компьютерным инженером с детства привил мне интерес к железкам. Но когда я в младших классах начал изъявлять желание стать художником, они с ухмылкой говорили что на этом не проживешь. В итоге мне начертили путь будущего программиста, окончившего на отлично высшее учебное заведение.

Я особо не сопротивлялся, ведь все вокруг говорили что эта профессия одна из самых высокооплачиваемых, а любовь к деньгам у меня проснулась еще во времена торговли на рынке.

И когда я поступил в неплохое заведение на желаемую специальность, меня ожидало полное разочарование. За полтора года меня научили только находить и обрабатывать информацию, планировать время при выполнении полугодовых проектов и угадывать настроение нищебродов-теоретиков. Я пришел к выводу, что это не стоит потраченных мною 5 лет. Формальное образование - это скамейка запасных, пока идет игра на поле. И если у меня не хватит яиц взять свою жизнь под свою ответственность в 18 лет - мне не выжить в мире, где, в скором времени, роботы заменят людей.

В то время всячески подрабатывая мышцами или головой, я вывел для себя следующее определение. Образование - это научиться чему-то, что делает меня полезным другим людям и за что хорошо платят, а не диплом или сертификат на стене. Вещи, за которые платят больше всего денег можно придумать только самому.

3) Взять жизнь в свои руки

После разочарования в образовании, я был твердо намерен покинуть вуз, но меня останавливал страх перед армией. И тогда, я договорился о свободном посещении и появлялся там только на сессиях. На тот момент я не знал кем я хочу быть или чем хочу заниматься. Но я точно знал, что хочу денег и стать более раскрепощенным. Я пошел в сетевой бизнес где по идее такие простые вещи как общение — прокачиваются максимально быстро и эффективно, и меня получилось, потому что я учился у лучших и это дало свои плоды. Я научился не просто продавать, а располагать людей к себе, выявлять потребности, боли, желания. Ну и самое главное, я переборол страх разговора с незнакомцами.

Я постоянно вспоминал как в детстве зарабатывал эти деньги, торгуя на базаре всего лишь пол дня и 4 раза в неделю. И с того момента я стал ужасно бояться бедности. Я смотрел на жизнь своих родителей и представлял себя на их месте. Я принял решение взять полную ответственность за свою жизнь, не ныть и не скулить от трудностей и пообещал себе что обязательно добьюсь успеха и стану богатым.

5) Важность окружения

Этот инсайт настиг меня не так давно, и тут не было определенного события. Точкой отправления была конференция по интернет-маркетингу, где я наблюдал как все общаются и обмениваются кейсами, идеями и информацией. С того момента я начал постоянно замечать, как полезные связи и знакомства помогают успешным людям добиваться своих высот. Я всегда был замкнутым и считал, что рассказывать о своих идеях и целях в жизни не стоит. Только я сам смогу добиться всего, а все остальные - либо враги, либо - конкуренты.

Заключение

Эта статья оказалась довольно объемной и, чтобы никого не перегружать информацией, послезавтра я продолжу отвечать на вопросы, которые помогают нам сформировать наши ценности.

August 24, 2018
by @lenok22
0
35

Полное руководство по постановке правильных целей (Часть 1)


Добрый вечер всем подписчикам и просто случайно прохожим.

Сегодня мы опять поговорим о целях, но в этот раз я хочу подойти к этой теме с максимальной серьезностью. Общаясь со многими из вас, я пришел к выводу, что у большинства первые трудности при налаживании полезных связей начинаются еще на этапе постановки целей.

Большинство мыслят такими категориями:

"Круто было бы, если бы у меня было много влиятельных и успешных людей в окружении, тогда у меня точно что-то да выйдет".

Эти мысли бесспорно имеют право на истину, однако когда у нас в голове висит размытая картина, нам сложно начать действовать. А начиная, очень просто сбиться с пути, ведь конечная точка не определена.

Я проанализировал всю ситуацию и пришел к выводу, что очень сложно найти четкие инструкции по постановке правильных целей. Обычно информация размыта и порождает больше вопросов, чем дает ответов.

Поэтому я принял решения, полностью осветить эту тему, пройтись по ней от А до Я и по максимуму отжимая воду. Информации будет много, поэтому я намерен разбить ее на несколько статей и для большей ясности буду стараться приводить как можно больше примеров и выполнять свои же рекомендации самостоятельно, благодаря чему мы постепенно, шаг за шагом, приведем свои дела и жизнь в порядок. Приступим?

Д

Для начала давайте разведем понятия: цели и ценности.

Ценности — это некий набор убеждений, которые важны для нас. Ценности формируются в течение всей нашей жизни на основе нашего опыта, воспитания, среды, генов и могут меняться в течение жизни. Понимание своих ценностей очень важно для принятия серьезных жизненных решений, для более осознанного подхода к своей жизни и управления ею.

Если нет твердых убеждений и глубоких ценностей, нас легко подхватывают ветра. Не имея сильного чувства цели, мы не можем удержаться на своей позиции, когда встречаемся с неизбежными жизненными трудностями.

Цель - это ориентир, идеальный или реальный предмет стремления, конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс.

Итак, мы уже разобрались с основными понятиями, но тут сразу возникает вопрос. Как же определить свои цели и ценности?

Этот ответ требует времени, которого у нас обычно нет. Но только ревизия своих ценностей, их переоценка дают понимание дальнейшего пути. Так что будем рассматривать время, уделяемое своим ценностям и целям, как инвестицию в свое будущее. Приступим:

Ш

Шаг № 1. Кристаллизация ценностей

У каждого человека свои приоритеты в жизни и своя картина мира, которая основывается на системе ценностей, индивидуальной для каждого человека. Чтобы сформулировать свою глубинную систему ценностей, нужно провести самоидентификацию. Понять, что для вас в жизни действительно важно. Для этого начнем с ответов на следующие вопросы:

  1. Выделите 3-5 самых значимых событий в вашей жизни. Почему для вас они важны? Проанализируйте ваши ответы. Какие ценности они выражают?
  2. Оглянитесь на предыдущий год (месяц/неделю): какие события вас порадовали? Почему? Что ценного было в этих событиях?
  3. Представьте себе ваш идеальный день через 5 (10, 30,...) лет. С чего начинается этот день? Что вы делаете в течение дня? Каково ваше окружение? Какие эмоции вы испытываете?
  4. Теперь более сложное задание: представьте свой 70-летний юбилей :) Да-да! Причем в деталях! Звучат поздравления от родных, близких, коллег. За что они благодарят вас? За что ценят? Что бы вы хотели, чтобы они сказали вам в этот день? Оглянитесь назад с высоты своих 70 лет. Что сделали вы в своей жизни, чтобы сейчас чувствовать себя удовлетворенным и счастливым? Думаю, вам будет о чем подумать... Запишите все, что нашло отклик в вашей душе.

На основании этого вы сможете понять, что для вас является глубинными ценностями. Это то, что движет нами. Что помогает сделать осознанный выбор. Это знание во многом поможет вам в жизни. Это те самые корни, которые помогают нам сохранить себя на жизненном пути.

Обязательно уделите время для ответа на эти 4 вопроса. Это базовые вещи, благодаря которым вы перестанете плыть по течению и возьмете жизнь в свои руки. Не пренебрегайте первыми шагами, так как это фундамент для дальнейших побед.

August 22, 2018
by @lenok22
0
69
Show more