Правильная осанка - здоровый позвоночник
Правильной осанкой называют привычную позу непринужденно стоящего человека, обладающего способностью без лишних активных напряжений держать прямо корпус и голову.
Проблемы со здоровьем из-за работы из дома/офиса.
В связи с карантином нам всем пришлось приспосабливаться работать из дома.
Рабочее место дома без вреда для здоровья
Перед тем, как прочитать эту статью ответь себе на пару вопросов:
Кинезиотейпинг??? Что это ? И так разберёмся!
Термин кинезиотейпинг образован из двух слов kinesio (движение) и tape (пластырь).
Боль в суставах? Давайте рассмотрим самую частую проблему, а именно артроз коленного сустава.
При артрозе коленного сустава в опорно-трофических тканях происходят дегенеративные изменения, которые провоцируют деформацию и постепенное разрушение хрящей. Заболевание протекает в острой форме, сопровождается нарастающими симптомами воспаления и со временем преобразуется в аутоиммунную патологию. Физиотерапевтическое лечение артроза способно обратить вспять процессы разрушения тканей и обеспечить практически полное восстановление двигательной функции коленного сустава. Точно подобранная комбинация физических факторов терапии (тепла, двигательной активности и воды) и дозировки лечебных средств могут стать основой полного выздоровления даже в самых сложных случаях.