Вы недотренированы
@you_are_undertrained
Канал с изложением и переводами научных / доказательных статей о пользе (или вреде) силовых тренировок и фитнеса.
Боль
Боль при тренировках: что делать?
Автор - доктор Остин Бараки - практикующий врач-терапевт, пауэрлифтер и инструктор по силовой подготовке, Сан-Антонио, штат Техас.
0
1
336