Да! Показываю как много связано с едой и как это влияет на жизнь
Почему не получается избавиться от лишнего веса раз и навсегда? Найдите ваши скрытые причины.
Только время идет, а история не меняется. Даже, если в жизни появляется абонемент в фитнес зал, может даже тренер или нутрициолог (о диетах и голоданиях молчу).
Почему не получается похудеть? Психологические причины
Знакомо, были хоть иногда такие мысли? Вроде тоже самое делаю, но никак
10 техник на поднятие энергии
Ниже расскажу разные варианты того: 1/ куда может утекать энергия, соответсвенно убрав утечку, энергии станет больше 2/ как восполнить энергию
Что такое РПП?
Кажется, что это касается людей либо с избыточной массой тела, либо недостаточной, но это может касаться всех! Казалось бы, люди с идеальной формой тела, чего им жаловаться… но нет
Список фильмов про отношения к своему телу, питанию и самим себе
При просмотре фильма мы переживаем с героями фильма ситуации, подобные наши, что помогает лучше разобраться в своих собственных мыслях и чувствах, посмотреть на себя как бы со стороны. Также выразить те переживания и чувства внутри, которые можем скрывать даже от самих себя. Первый и два последних фильма легкие, сюжет преподносится в виде комедий, остальные фильмы могут быть достаточно тяжелыми, но все имеют большую глубину, желаю вам приятного просмотра.
Мотивирующие фильмы о силе духа
Во многие фильмы вшиты мотивационные истории, одних будут мотивировать и восторгать одни истории, других – другие. Интересно понаблюдать за своими реакциями, что именно в вас и в какой момент вызвало те или иные эмоции, почему как вы думаете (небольшой самоанализ, это может выносить и на встречи с психологом и для обсуждения с друзьями). Данная подборка – перечень моих любимых фильмов, которые вызвали сильные эмоции во мне. Не буду добавлять большие описание, надо просто смотреть!