Я не могу не поделиться одной техникой, она особенно подойдёт тем, у кого плохо идёт работа с образами из эмоционально-образной терапии. Из этой техники сделаю расклад. Как его получить узнаете в конце, а пока внимательно прочитайте пост.

Помните фильм "Самая обаятельная и привлекательная"? Главная героиня, стоя перед зеркалом, убеждала свое отражение в том, что она привлекательна и мужчины от неё без ума. Чем фильм кончился вы знаете, а если нет, то посмотрите.

Какой? Нет, я серьезно. Попробуйте ответить без абстракций и шаблонного списка: каменная стена, защитник, добытчик… Какого мужчину вы хотите?
Если вы гордитесь титулом «Сильная и независимая» или «Ясамаха», а в сложные моменты проваливаетесь в тоску по сильному плечу, и с плохо скрываемой завистью смотрите на семейных подруг, у меня для вас две новости: хорошая и плохая…
Нет, я не ошиблась в названии, предлагаю тест. Добавляйте себе по одному баллу за каждое утверждение, которое посещало ваши мысли: