ПЯТЬ типов внимания, по 10-ти бальной шкале:
0 – 3: МУДХА - Состояние крайне невежественного, сонливого, ленивого, апатичного Сознания. Тебя жестко подрубает, ты ничего не соображаешь, у тебя нет Внимания. Если дать тебе возможность уснуть, то ты тут-же уснешь. Из этого состояния можно выйти только одним способом – пойти поспать. Если зачастую у тебя такой тип Внимания, то тебе нужно разобраться с режимом дня, больше восстанавливаться, больше отдыхать и разобраться с качеством сна.
1 День. Медитация "Полюби себя и отпусти Обиды"
Мы притягиваем в свою жизнь то, что сами излучаем. Поэтому наша жизнь напрямую зависит от нашего внутреннего состояния. Если внутри - благодарность, любовь, доверие и принятие, то никакие сложные ситуации тебе не страшны - они обойдут тебя стороной или ты с ними легко справишься, потому что ты настроен на другую частоту.