4 сферы влияния осанки на жизнь
Сколько бы не обсуждалась тема важности движения для здоровья, всё же есть процент людей, которые не считают, что это относится и к ним. В этой статье постараюсь привести железные доводы в пользу максимального внимания здоровью позвоночника.
Спортивная булимия
Спорт, фитнес и правильное питание традиционно ассоциируются со здоровым образом жизни. Однако, "всё - яд, всё - лекарство, и то и другое определяет доза".
Что такое НЕЗАВИСИМАЯ ПОСАДКА всадника?
Термин "независимая посадка" появился на спортивном пространстве РФ не так давно. И пока что его значение понятно не каждому. Давайте разберем ключевые понятия и сложим в голове картинку.
Должны ли всадники разбираться в анатомии человека?
Сейчас набирает обороты тема биомеханики всадника, правильной посадки, различных приспособлений и инвентаря для улучшения посадки и тд. Практика несомненно нужна, на самом деле на пути обучению верховой езде мы только ей и занимаемся. А что на счет теории? Как считаете, у вас достаточно полное представление о работе тела?
