На днях на неформальной встрече с одной из участниц моего психологического клуба возникла интересная тема - бесконечное самокопание. Поделюсь взглядом и выводами с вами.

Знаете ли вы, что у каждого из нас есть 4 слоя жизни? Личная жизнь и еще три.

В последние несколько лет в самонаблюдении было замечено, что у меня часто возникает предчувствие. Когда непонятным образом начинаются ощущаться предвестники перемен.

А что, если вам осталось жить один год? Задумывались ли вы о том, что поменялось бы в вашем восприятии или поведении, узнай вы такую новость?

Недавно у меня завершилась аскеза - на 40 дней я отказалась от сладкого и молочных продуктов. В этой статье я поделюсь опытом прохождения и рекомендациями для тех кто хотел бы попробовать аскезу в питании

Зачем себе отказывать, если можно не отказывать?

Консультирую я лично, и в консультациях открывается то, что не видно с первого взгляда и без определенной оптики. Иногда важное из консультаций выношу сюда, чтобы поделиться с вами историями, в которых вы можете увидеть себя. Аккуратно и, конечно же, без имен.

1. Вы никогда не одиноки. Чтобы родиться, человеку нужны двое - мама и папа. Чтобы вырасти, нужны те, кто его воспитывают и помогают стать на ноги. Чтобы развиваться по жизни - партнер, друзья, клиенты, коллеги. Человек всегда в социуме, и с этим социумом нужно выстраивать отношения.