Юлия
@yulyaogneva
Нутрициолог🧬Эксперт по здоровому похудению
Со мной ты получишь здоровое стройное тело без диет и почувствуешь себя королевой 👑
Со мной ты получишь здоровое стройное тело без диет и почувствуешь себя королевой 👑
ТОП 9 шагов для похудения без стресса и срывов.
Здоровое и комфортное похудение без стресса и откатов напрямую связано с постепенными и здоровыми изменениями в образе жизни
0
0
5
Триггеры перееданий
В современом мире огромное влияние на нас оказывает диетическая культура. Соцсети пестрят сухими телами с кубиками пресса и накаченными 🍑. Они диктуют нам моду на тело: каким оно должно быть, чтобы быть успешным и счастливым, указывают что нам нужно есть и в каком количестве.
0
0
31
Нарушение пищевого поведения
Пищевое поведение — это установки, формы поведения, привычки и эмоции, которые касаются еды и индивидуальны для каждого
0
1
20
