Три книги, которые помогут выстроить личные границы

Умение выстраивать личные границы - один из базовых навыков для здоровой и счастливой жизни. Когда мы не умеем говорить “нет”, постоянно угождаем другим или чувствуем, что на нас давят, это верный сигнал: пора разобраться с границами.