Zegama — горный забег, непохожий ни на какой другой
Атлет из Норвегии Эйрик Хаугснесс делится своими впечатлениями от легендарного горного марафона Zegama.
Представьте, что вы, вместе с 600 другими бегунами, находитесь в стартовом створе на маленькой рыночной площади, которая со всех сторон окружена зданиями. Перед вами лишь узкая улица, набитая зрителями в праздничном настроении. Эта улица выведет вас из города на маршрут сложного горного марафона. Затем динамики начинают греметь под звуки сильной, мощной песни... вы сразу же ощущаете, как учащается сердцебиение, и кожа покрывается мурашками. Вы смотрите вправо и видите, как один из местных бегунов вытирает слезу. Этот старт, который обычно проходит в холодное и дождливое воскресное утро в мае, вызывает эмоции, как никакой другой забег. Это Zegama.
Темп слишком быстрый для горного марафона... но это Zegama
За десять секунд до стартового выстрела начинается обратный отсчёт... 10, 9, 8 ... 3, 2, 1, бах! Все бегуны срываются с места одновременно. Темп слишком быстрый для горного марафона, но это Zegama... адреналин бьёт ключом. Вы сразу понимаете, что вас ждёт тяжёлый день.
Мне повезло пробежать марафон Zegama—Aizkorri четыре раза. Гонка начинается в Zegama, маленьком городке в автономном регионе страны Басков на севере Испании. Как событие в горном беге, оно быстро набрало популярность с момента его первого проведения в 2001 году и по сей день привлекает известных бегунов, как мужчин, так и женщин.
Это сложная и частично техническая трасса, которая делает 42 километровый круг по окружающим горам Zegama, с общим набором высоты 5472 метров. Высшая точка - вершина Aizkorri, 1551 м над уровнем моря. Вид с горного хребта Aizkorri, вероятно, и красив, и великолепен — для тех, кому повезло до него добраться! Я пробежал по горе два раза, но не видел ничего, кроме камней, тумана, зрителей, своих ног и спины бегуна впереди! Это не неудача или совпадение. В Zegama около 180 дождливых дней в год... поэтому вероятность того, что вы увидите вид с вершины или нет, составляет 50 на 50. В любом случае, покрытие под ногами часто бывает мокрым и грязным, и я выбирают на этот старт кроссовки с самым лучшим сцеплением.
Я действительно думаю, что погода — одна из вещей, которые делают гонку Zegama такой особенной. Дождь, туман, дремучий лес, грязные тропы и каменистые вершины сочетаются, создавая гонку, которая несёт в себе мифические ощущения и неповторимую атмосферу. Кроме того, есть ещё и невероятная энергетика, создаваемая зрителями вдоль трассы, обступающих самые трудные участки трассы. Баскские зрители не стоят и не смотрят на гонку со стороны, они полностью погружаются в событие. Аплодисменты, крики, песни, похлопывания по плечу атлета... они делают это для каждого бегуна, который пробегает мимо.
Темп слишком быстрый для горного марафона... но это Zegama
Я живу в Норвегии и путешествовал по многим странам и континентам, участвуя во множестве гонок, но я могу честно сказать, что никогда не ощущал поддержки со стороны зрителей лучше, чем та, которую вы получаете на Zegama. Это одна из лучших гонок в мире. Это именно то, что как я представляю, должны чувствовать велогонщики Tour de France, проезжая через длинные коридоры любителей велоспорта, которые выстраиваются на пути к вершине Alpe d’Huez. Когда вы участвуете в гонке Zegama, вы никогда об этом не забываете. Воспоминания о моих поездках туда — одни из самых любимых, и во многом это благодаря роли, которую играют зрители.
Всё вышесказанное (тяжелейшая трасса, мифическая атмосфера, общение со зрителями и другими бегунами) — это, конечно, то, что придаёт Zegama его обаяние и популярность. Для многих из нас, бегунов, это то, что заставляет нас возвращаться и участвовать в этой гонке снова и снова. Но если вы заглянете глубже в историю бега, то обнаружите, что слога «Zegama — это Zegama», появился не случайно, как и то, что гонка в стране Басков стала такой популярной.
Баскский уже народ долгое время славится сильными бегунами на выносливость, а особые успехи имеют их горные атлеты. Пословица «бежать как баск» часто использовалась во Франции в 16 веке.
В то время было обычным делом, по крайней мере в Англии и Франции, и, похоже, и в Испании, для аристократов нанимать бегунов-почтальонов, чтобы они переносили письма или бегали рядом с их каретами. И эту должность часто занимал человек из страны Басков, так как тогда, как и сейчас, они обладали отличными функциональными возможностями для долгих забегов по горной местности.
Ставки на беговые гонки страны Басков
После Французской революции 1789 года и рухнувшего старого режима, работа басков в качестве бегущих слуг закончилась. Но это не остановило баскских бегунов! Вместо того, чтобы бегать для богатых аристократов, они начали устраивать гонки для двоих человек, называемые коррикаларис. А на бегунов, которые носили традиционную форму со свободной рубашкой, сандалиями, длинными брюками и красной косынкой вокруг шеи, делались большие ставки.
С тех пор баски продолжают бегать, и теперь мы видим их результаты на международной сцене, как в горном беге, так и трейлраннинге. Интерес к забегам остаётся высоким, и гонка Zegama—Aizkorri продолжает укреплять своё высокое место в календаре трейлраннинга. Итак, как видите, лозунг «Zegama — это Zegama» возник не просто так — в нём есть давняя история!
Оригинал статьи: https://www.inov-8.com/
Если вам понравилась статья, поделитесь ссылкой с друзьями!
5 советов бегунам от Элиуда Кипчоге
Полезны ли карбоновые кроссовки для бегунов-любителей?
Видео: Ринас Ахмадеев. Тренировка перед полумарафоном в Туркестане. 1:03:43
Почему тренировки на пределе возможностей не всегда полезны
Тренировки для увеличения скорости