СЛАДКОЕ И ДЕТИ!
Здравствуйте, дорогие, если вы читаете это, значит, любите своих детей и заинтересованы в их здоровье, успешной учёбе и красивом внешнем виде. Что внутри, то и снаружи. Не секрет, что состояние кишечника отражается на коже. Так организм с нами разговаривает. Показывает, на что нужно обратить внимание.
КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ГОСТЯХ КОГДА НЕВОЗМОЖНО ОТКАЗАТЬСЯ
5 ПРАВИЛ как вести себя в гостях, чтоб не обидеть хозяев и не объяснять, что вы "НА ДИЕТЕ"
МАГНИЙ- МИНЕРАЛ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
В странах высокого уровня жизни и высокого экономического развития, мы имеем у 80% населения хроническую нехватку самого важного минерала во всей жизнедеятельности организма – магния.
LCHF протокол
СУТЬ LCHF-ДИЕТЫ LCHF — это аббревиатура, которая означает Low Carb High Fat, что переводится с английского, как «мало углеводов — много жиров». Принципы формирования рациона описаны в книге «Революция в еде. LCHF. Диета без голода» Андреаса Энфельдта. Питание по этой системе отражает суть диеты. Во время привычного рациона организм получает энергию из распада углеводов. Простые (сахар, глюкоза) являются быстрым «топливом», сложные — медленным. В случае LCHF-диеты энергетическим источником являются жиры, а точнее, продукты их распада — кетоны. Они достаточно долго метаболизируются в организме и являются хорошим источником энергии для клеток. Питание на данной низкоуглеводной диете должно состоять из 70% жиров, 20% белков и 10% углеводов...
ВОДА
Как в природе существует круговорот воды, так же он существует и внутри каждого из нас. Вода внутри так же перемещается, застаивается, загрязняется, очищается. Основа здоровья человека - постоянное пополнение запасов свежей полезной воды.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ОТ CORAL CLUB
Все уходовые средства за волосами от CORAL CLUB не содержат сульфатов, парабенов, силиконов. Две линейки шампунь+бальзам - восстанавливающая и укрепляющая.
ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСМОТРА
Если не хватает мотивации: 1. В погоне за счастьем (2006) 2. А в душе я танцую (2004) 3. Куда приводят мечты (1998) 4. Пока не сыграл в ящик (2007) 5. Всегда говори «Да» (2008) 6. Октябрьское небо (1999)
ТЕСТ НА УРОВЕНЬ СТРЕССА
ОТВЕТЫ: Почти никогда — 1, Редко — 2, Часто — 3, Почти всегда — 4