Среди разных токсических форм психической деятельности есть довольно важный, я бы сказала даже базовый аспект. Это токсический стыд.

Коронавирус и самоизоляция для многих семей стали лакмусовой бумажкой отношений между родственниками. Чем дольше люди заперты друг с другом в четырех стенах, тем больше почв для конфликтов появляется. Особенно сложно бывает общаться с пожилыми родственниками. О том, как сохранять мирное и дружелюбное общение со старшим поколением, рассказывает психолог федеральной сети частных пансионатов для престарелых УК «Социальные системы» Ирина Сулима.

Есть клиенты, чья связь с миром, другими людьми и самими собой подобна тонкой нити, которая может обрываться при малейшем натяжении. Себя они чувствуют не вполне живыми и/или не вполне воплотившимися в собственной телесности. Они говорят, что на месте их прошлого — при сохранности памяти о произошедшем – эмоциональная пустота. Личная история словно утекает сквозь пальцы, воспринимается как нечто узнанное со стороны, нежели прожитое на собственном опыте. Недавние события скоропостижно блекнут, теряют свои краски, угасают связанные с ними переживания, оставляя за собой лишь призрак, в отношении которого все труднее понять, а мое ли это прошлое, а происходило ли это вообще, возможно, мне это просто приснилось. Такие люди словно не могут...

«...даже самые катастрофические периоды психического расстройства могут, в конечном счете, стать источником личного развития»

На днях задали вопрос: «Можно ли восполнить дефицит любви, недополученной в детстве?» Есть разные мнения психологов, в зависимости от терапевтической школы:

Психиатр Виктор Лебедев (которого вы можете знать как ответственного за медицинскую составляющую проекта Дело Пинеля и не только) в своем твиттере опубликовал любопытный общеобразовательный тред про антидепрессанты. Если вам удобнее читать в твиттере в виде ветки, то вы можете перейти туда и ознакомиться, в ином же случае добро пожаловать к прочтению текста ниже.

Согласно статистике, депрессия является самым распространенным ментальным заболеванием. Депрессию следует рассматривать как один из вариантов расстройств настроения.

«У меня даже была татуировка в виде скрепки, чтобы каждый день напоминать себе — я должна держать вещи вместе. Для меня это также символ жизни, у которой есть начало и конец, как и у скрепки. Есть связь и между положении скрепки и отношением к жизни: можно держаться отстранено, контактировать с тем, что внутри, или медленно открывать мир извне»

Из-за коронавируса школьные каникулы в России продлили до трёх недель. Некоторые детские сады закрылись на карантин, а секции и кружки перешли на дистанционное обучение. Даже шапка VK напоминает – #лучшедома. Так безопаснее.

Насилие в любой форме никогда не проходит бесследно. Оно имеет особенно тяжёлые последствия, когда мы говорим о травмах, пережитых в детстве. Дети наивны, открыты и не готовы к предательству, особенно со стороны близких. Воздействие насилия на детскую психику разрушительно. Пережившие в детстве травматический опыт люди не умеют общаться, строить нормальные отношения, их восприятие реальности искажено.