Когда ребёнок становится полем битвы
Если в вашем детстве были моменты, когда вы чувствовали себя посредником между родителями - не по своей воле, а потому что вас втянули в их внутренний конфликт, значит, вы знаете, что такое триангуляция. Даже если никогда раньше не слышали этого слова.
«Игра в прятки со своими желаниями»
Зачастую на сессиях я слышу такие фразы: «Я не знаю, чего я хочу», «Я не слышу себя», «Мне кажется, что все эти желания не мои, будто мне их подбросили» и так далее. Конечно, такие заявления рождаются не на пустом месте. Как правило, это последствия долгих поисков себя, попыток следовать модным призывам «проявляйся». Но за всем этим стоит не страх проявиться, не запрет на счастье и даже не страх неудачи. Таким образом человек играет в прятки с самим собой. Страшно увидеть себя не всемогущим, неидеальным, страшно увидеть себя человеком, которым не восхищаются и у которого не получается достичь успеха с первого раза и прямо сейчас.
Для чего нам психоделические сны?
Психоделические сны — это приглашение выйти за пределы привычного мышления и увидеть мир иначе. Они часто служат мостом между рациональным и иррациональным, между сознательным и бессознательным, создавая новые перспективы и расширяя границы восприятия. Их цель — разбить старые формы, вывести за рамки привычных паттернов мышления и помочь увидеть жизнь в её многомерности.
Любовь к себе: где её взять и что делать, если не завезли ❤️
Любовь к себе – это не про мотивационные цитаты, не про поедание эклеров с мыслью «я этого достойна» 🍰 и уж точно не про ежедневные комплименты себе в зеркале. Это про разрешение себе быть. Быть неидеальным, уставшим, странным, сомневающимся и, о боже, даже косячным. 🤷♂️✨
«Кризис = Рост и развитие»
Вы заметили, как люди с ужасом говорят о кризисах?! Как они их боятся и порой пытаются избежать. Психологи умудрились демонизировать кризисы до такой степени, что теперь при любом удобном случае на любые жизненные перипетии, с которыми они не справляются, тут же называют кризисом и с упоением вещают о том, что находятся в кризисе, от чего ничего не делают со своими проблемами. Но есть одна заковырка: кризисы нам психика подкидывает как раз в те моменты, когда хочет сдвинуть нас с точки застоя, с точки бесконечного терпения дискомфорта, призывая нас двигаться и что-то менять, добиваясь от нас наибольшего психологического комфорта.
Почему мы забываем свои сны?
Ты когда-нибудь просыпался и пытался вспомнить, что тебе снилось, но всё, что остаётся — это туман в голове? Это нормально! Почему наши сны так легко ускользают?
Архетипы во снах: кто они и что они хотят от вас?
Вы когда-нибудь просыпались в недоумении после сна? Почему какой-то загадочный человек давал вам советы, а затем превратился в дым? Кто этот пугающий преследователь, который появляется во снах? Почему вдруг оказались в образе знаменитости?