Мужское и женское начало
Начать надо с того, что мужское и женское начало находятся в вашем внутреннем мире и прямо пропорционально отвечают за ваше позиционирование как человека.
Эго-комплекс. О Родителе, Ребенке и Взрослом во внутреннем мире
В конце поста вы получите ответ, зачем эта информация и чем это может помочь конкретно в вашей ситуации.
Перестала заниматься надоедливыми медитациями и дыхательными практиками и избавилась от панических атак с помощью метода ПСТ
Я пришла к вам с паническими атаками, которые проявлялись в основном ночью. Меня беспокоили ночные просыпания с учащённым сердцебиением и с повышением давления. Это было основное, что мешало мне нормально жить. Также была некоторая тревожность в дневное время, но она была менее интенсивной и случалась не так часто.
Перестало выворачивать при мысли о вождении. Избавилась от панических атак, наладила сон, отношения в семье и села за руль.
Я обратилась к вам в апреле, находясь в отпуске. Нашла вас на Авито, мы договорились о времени. Я приехала в указанную точку в объявлении (Ростов-на-Дону), но не уточнила, где вы принимаете и как. Потом выяснилось, что прием онлайн, а вы вообще из Санкт-Петербурга. Я ни капельки не расстроилась, поехала домой и дальше мы работали онлайн. Забавная история. Моё состояние было ужасным: постоянные панические атаки при мысли о том, что мне нужно куда-то поехать на собственной машине. Я водитель с 10-летним стажем, атаки начались полтора года назад после одного случая.
Мучалась от панических атак 8 лет. Вылечилась за 2 сеанса без таблеток с помощью метода ПСТ
Панические атаки, агорафобия, дереализация, навязчивые мысли, сильная тревога. Очень боялась оставаться одна. Одна из самых худших панических атак была одной из первых. Я была далеко от дома, выступала на концерте в одной из гостиниц Санкт-Петербурга. Это произошло поздно вечером, за целый день я очень устала и переволновалась. На этом фоне, видимо, и случилась первая паническая атака.
Вышла из депрессии, навсегда избавилась от панических атак и кожного дерматита без долгой психологической работы и таблеток
Я рассталась тогда с молодым человеком. Я очень сильно скучала по нему, мне было тяжело, часто плакала. Ужасное состояние, потому что тебе ничего не хочется. У меня всегда было плохое настроение, не хотелось ни с кем общаться. Я лежала дома просто и плевала в потолок. Все это конечно же сказывалось на отношениях и работе. Я перешла в другой отдел на работе и привела свою подругу на тот момент, вместо меня. Я в ней уверена была на процентов 70, что она справится. Мы тогда дружили ещё, а потом она очень жёстко меня подставила. Я по секрету ей кое-что рассказала, о парне, с которым она тогда встречалась. Потом она с ним поругалась и в ходе выяснения отношений ляпнула этот секрет. А ему несложно было догадаться, кто ей об этом сказал...
Мой парень сказал мне: "Ты истеричка долбанутая! Тебе лечиться надо!". А ведь действительно надо. Вылечилась от панических атак и бросила его с помощью метода ПСТ.
Я жила с моральным террористом. Начинкой этих отношений, так скажем, были унижения, игнорирование, контроль и ревность. Из-за какой-нибудь бытовой ситуации, где я недоварила пельмени, к примеру, мы могли не разговаривать неделю, а то и две. Самый большой срок игры в молчанку 3 месяца. И все это время мы жили вместе как соседи.
Перестал бояться других людей, поборол страх одиночества и избавился от панических атак с помощью метода ПСТ
У меня было три больших "рэд флага", с которыми я обратился. Панические атаки. Как мне казалось, панические атаки случались из-за дереализации. Дереализация - это внутреннее ощущение, когда кажется, будто мир вокруг нереален. Ты - нереален. Их было настолько много, что мне казалось, будто я вот-вот сойду с ума. Это было невыносимо. Сидел у своей девушки дома, наелся каких-то сладких круассанов, сел на диван. Щелчок. Без прелюдий в виде тревожности или каких-нибудь мыслей. Меня накрыло. В глазах помутнело, будто я ослеп. В груди все сжимается, тяжело дышать. Лицо горит, а тело сильно мерзнет. Теряешься в пространстве...