Людмила Прима
@primacoach
Про мотивацию, жизнь, управление стрессом и тревожностью. 80% практики, 20% теории. Ноль эзотерики, 100% научные методы.
11 posts

ЗУМЕРЫ И РАБОТОДАТЕЛИ

На российский рынок труда массово начали выходить зумеры (поколение Z, родившиеся после 2003 года). Не буду, как старая бабка, хрустеть костями и потрясать клюкой, говоря, что раньше трава была зеленее и мы в их годы ух и ых. У каждого поколения есть свои особенности, у каждого свои плюсы и минусы, а еще, конечно, год рождения не определяет характер и склонности — есть двадцатилетние, которые вылитые советские инженеры послевоенных годов (погуглите Никиту Электроника, если интересно), и есть миллениалы, которые все равно что подростки.

Люблю понедельники!

С некоторых пор стала любить понедельники. Когда ходила на работу, ненавидела их, конечно. Но когда работаешь на себя и любишь свое дело, ко многому меняется отношение. Вот к понедельникам точно изменилось:)

40 интересных фактов из психологии и не только

1. Обсуждая чей-то плохой поступок, мы неосознанно оправдываем людей, с которыми лично знакомы, а незнакомцев, напротив, осуждаем сильнее, чем они объективно того заслуживают. В целом, если мы хотя бы один раз пообщались с человеком лично, то в будущем будем относиться к нему более лояльно.

Как руководители справляются с сильными эмоциями и стрессом?

Опросила своих клиентов и знакомых, которые руководят отделами или собственным бизнесом. Стало интересно, что они скажут, ведь тревожность, стресс, эмоции — это то, с чем топ-менеджеры вроде как должны справляться лучше остальных. Во всяком случае, лучше своих подчиненных.

без заголовка

В тот день я, как обычно, поехала на работу. Надо было успеть пораньше — накануне мы накатили на сервер новый патч, и нужно было удостовериться, что проблем не возникло и все клиенты нашего банка и сегодня смогут отправлять платежки и прочие документы.

Ошибки при планировании, про которые ты даже не подозреваешь

❓А у вас бывает так? Вот есть задача, которую надо сделать. Она нетворческая. Скучная. Занимает время, но не мозг. И даже не то чтобы срочная, но… Но из-за нее стоят другие задачи, более желаемые, более приятные. Ведущие к целям и все такое. Но эта-то ску-учная.

Готовые решения не работают

У студии Темы Лебедева есть услуга «экспресс-дизайн». Ты платишь в 10 раз меньше за разработку фирменного стиля, но с условием, что принимаешь результат как есть, без каких-либо правок или возражений. А дальше сам решаешь, пользоваться этим или нет.

Растрясите ящики, расширьте перспективу

🔸 Если ваше дело никуда не продвигается, как бы вы ни старались… 🔸 Если вы знаете свою цель, но не представляете даже приблизительно, как ее достичь… 🔸 Если вы уже стоите на пороге чего-то, но все никак не можете сделать первый шаг… 🔸 Если вам чего-то хочется, но страшно/нельзя/потребует слишком многого/не можете себе этого позволить и так далее…

Крутой поворот сюжета будет здесь

Совет по личной эффективности, который надо отлить в бронзе, напечатать на футболках и время от времени перечитывать.

Ты молодец. Без всяких условий

Мне уже давно чем-то не нравятся ныне распространенные марафоны типа "я - молодец". Для тех, кто не сталкивался, объясню: в течение недели или месяца человек каждый вечер подводит итоги дня, хваля себя за то, что успешно получилось, говоря, что #ямолодец.