Подростковый коучинг: что это?
Часто можно услышать, что подростковый возраст — кризисный и трудный. Но, на мой взгляд, трудности возникают не столько из-за самого периода, сколько из-за непонимания того, что происходит с подростком. А происходит действительно многое — от физиологических изменений до социальных трансформаций.
Кто такой коуч?
Коучинг до сих пор вызывает смешанные чувства. У кого-то он ассоциируется с глубокой трансформацией и внутренним ростом, а у кого-то — с инфоцыганами и инстаграм-экспертами, которые после пары марафонов начинают называть себя «коучем по всему на свете.
Что происходит внутри коуч-сессии?
Представьте, что у вас есть всё, о чём вы когда-то мечтали. Карьера идёт в гору, стабильность, понятное будущее. Но внутри — глухая пустота. Что-то не так, хотя и непонятно что именно. Было ли у вас когда-то такое чувство?