Как начать утро позитивно?                 5 советов для бизнес-леди!

1. Бодрое утро начинается с записей в блокноте или ежедневнике. Спланируй несколько важных дел и не забудь поделиться эмоциями, тревогами, сомнениями. Бумага поможет тебе привести мысли в порядок! 

2. Начинай день с приятных вещей – ароматного кофе, легкого макияжа, планов до вечера. Но помни: самое сложное и трудоемкое из твоих сегодняшних дел нужно успеть осуществить до обеда! Используй продуктивное утреннее время, чтобы сделать маленький шаг вперед. 

3. Время завтрака – только твоё. Позволь себе на 20 минут отключиться от текущих дел, не поверять почту и не следить за обновлением ленты новостей! Почувствуй ароматы, звуки и краски нового дня, прежде чем окунуться в работу с головой. 

4. Думаешь, парфюм – это для вечера? А ты знала, что аромат определяет твое настроение с самого утра и может как взбодрить, так и вызвать приступ апатии? Нежные цветочные, свежие и пудровые ароматы используй по утрам – чтобы почувствовать себя хозяйкой положения! Любимые парфюмерные нотки поднимут тебе настроение, если впереди сложные переговоры и ответственные встречи. goo.gl/M93igM

5. Даже если твой день проходит в суете и спешке, найди время, чтобы подобрать платье, прическу и аксессуары. По утрам отражение в зеркале должно тебя полностью устраивать – таков залог результативного дня! Не забывай, что оригинальный образ, не похожий на другие, сделает тебя чуть-чуть сильнее. 

#faberlic_стиль #фаберлик #faberlic #faberlic_новинки #faberlic_это_качество #бизнесмечты #бизнесвумен #бизнесвсети #бизнесвкайф

September 1, 2018
by Шариф Юлдашев
0
9

Соус барбекю

Барбекю – американский национальный спорт, и соус барбекю изобрели тоже американцы. Но вариаций у него десятки, а может быть, и сотни. Это – один из самых простых рецептов. Таким соусом можно смазывать жарящуюся на углях или в духовке дичь – как крупную, так и пернатую. И с этим же соусом ее можно подавать.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 400 г готового томатного соуса
  • 3 ст. л. хорошей томатной пасты
  • 1 маленькая луковица
  • 3–4 зубчика чеснока
  • 1 ст. л. вустерского соуса
  • 3 ст. л. яблочного уксуса
  • 2 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
  • 1 ст. л. темного коричневого сахара
  • 1 ч. л. горчичного порошка
  • кайенский перец
  • соль
  • свежемолотый черный перец


ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Лук и чеснок очистите и очень мелко нарежьте по отдельности.

Шаг 2

В глубокой сковороде с толстым дном на среднем огне разогрейте оливковое масло, положите лук, обжарьте до мягкости, 5 мин. Затем добавьте чеснок, обжаривайте еще 2 мин.

Шаг 3

Положите к луку с чесноком томатный соус, доведите до кипения. Залейте сахар с горчичным порошком примерно половиной стакана кипятка, перемешайте до полного растворения.

Шаг 4

Добавьте томатную пасту и уксус, еще раз размешайте и влейте получившуюся массу в томатный соус. Приправьте вустерским соусом, солью, черным и кайенским перцем по вкусу, готовьте, время от времени помешивая, 10 мин.

Шаг 5

Снимите соус с огня и полностью остудите перед подачей, 1 ч.

 Вы можете сырое мясо до обжаривания немного подкоптить. Для этого насыпьте на дно сковороды опилки. На опилки положите слой фольги, проколов его в нескольких местах. На фольгу положите мясо. Прогревайте сковороду на небольшом огне, пока не появится аромат дымка. Закройте крышкой, снимите с огня и дайте мясу постоять. После чего готовьте.

July 26, 2018
by Шариф Юлдашев
0
6

ВЫ МОЖЕТЕ ДОСТИЧЬ УСПЕХА В ЧЕМ УГОДНО!!!


В изучении языков, открытии своего дела, покорении всего мира и многом другом. Уверена, что вы даже начинали путь к задуманному. Но часто многие отказываются от цели, когда попадают в «яму» (спад в развитии).


Давайте разберёмся, как развить МОТИВАЦИЮ, чтобы добиваться своих целей во что бы то ни стало. 

⠀ 

1.👉 Определите большую миссию 

Чем она глобальней, тем больше уверенности и стойкости будет у вас, чтобы идти дальше. 

⠀ 

2.👉 Окружите себя теми, кто уже достиг похожей цели 

В вашем окружении должны быть люди, которые уже достигли того, что вы хотите. 

⠀ 

3. 👉 Развивайте динамическое мышление 

Вы достигаете целей, когда меняете свое отношение к себе. Фокусируйтесь не на результатах, а на процессе☝️. 

⠀ 

4.👉 Создайте расписание 

Обязательно расставляйте приоритеты и грамотно планируйте каждый день, чтобы не терять время для осуществления своей мечты. 

⠀ 

5. 👉 Делитесь с другими 

Самый быстрый и эффективный способ понять и запомнить что-либо — это передать полученные знания другим людям. 

⠀ 

6. 👉 Делайте ставки 

Если вы поставите на кон какой-то бонус, вы будете чаще придерживаться ваших целей. Найдите человека, который будет контролировать то, как вы выполняете обещание.


И помните:

Сколько ни было бы на пути к цели препятствий - не отступайте! 

🔹🔹🔹 

Как только человек сдаётся или допускает мысль о том, что "возможно придётся отступить", он теряет часть себя. 

🔹🔹🔹 

Будьте верны своим целям - это одно из правил, которое помогает сохранить целостность.

May 31, 2018
by Шариф Юлдашев
0
14
Show more