Нагрудный пульсометр Coospo H9Z
Рекомендую статью: ЧСС с запястья, можно ли доверять? Полевой тест
Если хочешь знать максимально точные данные пульса — используй нагрудный пульсометр во время тренировок. Встроенный в часы пульсометр слишком часто ошибается и подходит только для монотонных тренировок в спокойном темпе.
Я приобрел нагрудный пульсометр Coospo H9Z за собственные деньги 827 бат (2464 рубля на момент написания отчета) на распродаже.
Выделю личные требования к датчику: быстрота подключения к часам, точность и время «реакции» на изменения пульса, стабильность соединения с устройством, долгоживущая батарея, возможность подключения по Bluetooth и ANT+, не натирающий и не сползающий ремень.
Остальные моменты уже менее важны.
К сожалению, у меня украли на пробежке GEOID HS500, пришлось срочно купить новое устройство. Цены на китайские бренды более гуманные по сравнению с датчиками от популярных брендов часов, поэтому я решил в этот раз приобрести модель из верхнего ценового диапазона, так как разница была несущественна.
- Никаких севших круглых батареек — заряда от аккумулятора хватает 50 часов
- Одновременная передача на 2 записывающих устройства
- Bluetooth и ANT+
- Быстрое и надежное подключение без сбоев
- Звуковой сигнал о подключении к устройству и отключении
- Ремень не натирает, не сползает.
- Нет встроенной памяти
- Нельзя плавать
- Мигающий разными цветами диод нельзя настроить на индивидуальные пульсовые зоны
- Дороже китайских «собратьев»
Размер и вес
Вес датчика: 12 гр, ширина: 25 мм, длина: 58 мм, толщина: 10 мм,
Регулируемый по длине нагрудный ремень: 63 - 91 см.
Водонепроницаемость
Влагозащита по стандарту IP67.
Значит он защищен от пыли и от дождя. Но плавать с ним нельзя.
В инструкции прочитал, что датчик работает при температуре 0℃~45℃. Значит в бане / турецком хаммаме и жарких странах уже могут возникнуть проблемы.
Батарея и зарядное устройство
Производитель заявляет о 50 часах работы после подзарядки. Вероятно, так и есть. Потому что за 1.5 месяца использования после покупки я заряжал один раз 🙂
Из нюансов, в коробку положили провод USB C на USB A, но не было сетевого адаптера к проводу. Но найти стандартный USB A не проблема. В блоке подзарядки пульсометра USB С выход, что еще сильнее упрощает решение вопроса — большинство современных устройств имеют такой разъем.
Если учитывать, что лишь некоторые модели нагрудных пульсометров с круглыми батарейками могут передавать на часы данные о состоянии батареи — идея бренда сделать перезаряжающий пульсометр с аккумулятором внутри выглядит хорошо. По крайней мере, мне надоело думать — а сколько батарейка «проживет» и почему датчик стал глючить, не села ли батарейка…
Встроенная память
К сожалению, встроенной памяти нет. Встроенная память позволяет записывать пульс во время плавания или в видах спорта, где запрещено / небезопасно надевать часы на кисть. Например, футбол, бокс.
Протокол соединения
Дальность беспроводного сигнала: ANT+: до 7 метров, Bluetooth: до 10 метров
За два параллельных соединения отдельное спасибо. Например, вам нужно одновременно записать данные пульса в велокомпьютер и в часы.
Кстати, недавно компания Garmin опубликовала заявление, что разработка протокола ANT+ будет приостановлена.
Подключение и использование
Перед началом использования датчика, нужно сделать сопряжение между пульсометром и часами (телефоном, велокомпьютером и др.). Далее подключение происходит молниеносно и звучит звуковой сигнал. Также вы можете подключить пульсометр к Strava и другим популярным трекерам.
Нагрудный пульсометр автоматически включается, когда вы его надеваете, и автоматически выключается, когда вы его снимаете. Включение питания: один «звуковой сигнал»; Выключение питания: три «звуковых сигнала»; Оповещение: пять быстрых «звуковых сигналов»
Также пульсометр оснащен диодом, который светится 5 разными цветами. Производитель выпустил приложение CoospoRide на телефон, где вы можете записать тренировку и выставить настройки пульсометра.
Изначальная задумка производителя интересная — цвет лампочки соответствует пульсовой зоне. Но есть загвоздка — пользователь не может выставить персональные пульсовые зоны. Датчик опирается на «среднее значение по больнице» по формуле рассчета от производителя: 220-возраст. Да и опускать голову вниз, чтобы разглядеть каким цветом горит датчик — удовольствие на любителя во время быстрого бега. Подобные функции с вибро, звуковым, световым сигналом логичнее реализовать в часах. Гораздо больше вариаций. Например, на отрезке отдыха вам нужно опустить пульс до 130 ударов, после достижения показателя часы вибрируют, и вы начинаете следующий отрезок. Либо вы должны пробежать отрезок на пульсе 167-170 ударов, а когда вы выходите за обозначенные рамки, часы начинают реагировать.
Резюмируя: функция оповещения пульсовой зоны с помощью цвета — пока во многом бесполезна и требует доработки.
Я нашел применение этой лампочке — безопасность во время бега. Лампочка достаточно яркая и обеспечивает дополнительную безопасность в темное время суток. Также у меня родилась идея, а что если на нагрудный ремень нанести несколько отражающих полосок, чтобы бегуна было видно со всех сторон? Достаточное количество бегунов тренируются в темное время суток по торсу. Странно, что эту идею еще никто из производителей не реализовал.
Что же касается точности фиксирования данных, то здесь производительность на высоте! Я одновременно бегал с Polar H10 (этот пульсометр является эталоном и используется во многих лабораториях с тредмил-тестом) и Coospo H9Z, и данные пульса были синхронны. Единственный момент, я заметил, что Coospo начинает сильно сбоить во время работы с нагрудным ремнем другого производителя. В чем причина, разобраться не удалось. Также отмечу ремень, ранее я делал обзор на CooSpo H808S и у этой модели ремень через несколько месяцев использования стал грубым — жесткие края «вгрызались» в кожу, оставляя натертости. Я не заметил подобного за 1.5 месяца использования Coospo H9Z.
Резюмируя
- За скорость соединения с часами и точность полученных данных — однозначно, 5 звезд.
- Я делал разнообразные скоростные тренировки, и данные изменялись с реактивной скоростью. Никаких 180 ударов в начале тренировки и пропуска записи.
- Стоимость выше, чем более простые китайские аналоги.
- Нужна ли вам функция с разноцветным диодом — скорее нет.
- Подзарядка пульсометра. Очень удобно. Представьте, что вы выходите на разминку перед важной тренировкой или главным стартом сезона, а у вас пульсометр не включается из-за батарейки. Со встроенной функцией подзарядки можно воткнуть в сеть пульсометр на 10-15 минут и пробежать марафон.
5 км за 16:44 или 9 недель одного года (1 часть)
5 км за 16:44 или 9 недель одного года (2 часть)
Беговые сборы в Эфиопии (Бекоджи)
Беговая майка NIKE DRI-FIT ADV AEROSWIFT
Паховая грыжа. Возвращение к тренировкам после операции
Автор статьи: Денис Артамонов — перешёл из тайского бокса в бег в 2015 году, марафон — 2:44:01, 5 км — 16:44.
Путеводители по сборам: Кения, Эфиопия, Кыргызстан, Приэльбрусье, Таиланд, Турция.
Strava, Facebook, Телеграм-канал, Youtube, Teletype.