Вопросы для самопроверки по методике Take Five
Самоанализ: Какой из пяти пунктов дается мне легче всего? Какой - сложнее всего?
26
Уровни коммуникации по Смолли
Пирамидальная структура хорошо отражает особенности этой модели — чем выше уровень, тем более глубокое и доверительное общение, но и меньше людей, с которыми мы достигаем этой глубины.
24
Теория конструирования эмоций Лизы Фельдман Барретт
Мы живём в сложном и быстроизменяющемся мире, который каждый день приносит новые вызовы и переживания. Все мы иногда чувствуем себя потерянными в бурном океане чувств и не понимаем, как назвать свои ощущения и справиться с ними.
4
Эмоции (инфографика)
А ещё у меня есть классная рабочая тетрадь по эмоциям бесплатная с нормальной инфографикой. Скачать её можно тут бесплатно https://t.me/qietlicious/2321
4
7
