Поговорим про холку на шее, как у бабушек у подъезда.
Холка на шее, вдовий горб, холка.. Очень распространенная и актуальная тема. Раскрываем и продолжаем ЭТОГО видео. Даже если вы думаете, что ее нет, попросите сфоткать вас в профиль до пояса.
Поговорим про холку на шее, как у бабушек у подъезда.
Холка на шее, вдовий горб, холка.. Очень распространенная и актуальная тема. Раскрываем и продолжаем ЭТОГО видео. Даже если вы думаете, что ее нет, попросите сфоткать вас в профиль до пояса.
Сидячий образ жизни - болезнь XXI века
Из плюсов у этого явления разве что - экономия энергии, вопрос только для чего нужно такое количество сэкономленных энергоресурсов? А вот минусов, хоть отбавляй. Все перечислять не буду. Расскажу лишь о тех, которые неочевидно приводят к очевидным проблемам:
Мышечный дисбаланс нижних конечностей.
Продолжение ЭТОГО видео в ТикТок.
Растягивание задней поверхности бедра - вредно или полезно?
И сразу ответ: все зависит от ваших двигательных особенностей. В ЭТОМ видеоролике тик-ток мы тестировали вашу эластичность задней части бедра. А в ЭТОЙ статье разбирали каждый из результатов теста.
Растягивание задней поверхности бедра - вредно или полезно?
И сразу ответ: все зависит от ваших двигательных особенностей. В ЭТОМ видеоролике тик-ток мы тестировали вашу эластичность задней части бедра. А в ЭТОЙ статье разбирали каждый из результатов теста.
Растягивание задней поверхности бедра - вредно или полезно?
И сразу ответ: все зависит от ваших двигательных особенностей. В ЭТОМ видеоролике тик-ток мы тестировали вашу эластичность задней части бедра. А в ЭТОЙ статье разбирали каждый из результатов теста.
Здоровье спины и тестирование длины подколенных сухожилий.
Продолжение опубликованного видеоролика в моем TikTok
Варикоз и одна из множественных причин, почему нужно выполнять физическую активность.
Регулярные аэробные и силовые тренировки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе помогают нормализовать артериальное давление и удерживать холестерин в рамках нормы.
Нюансы выполнения отжиманий.
Сразу к делу.