Лия психолог - эксперт по тайм-менеджменту
@liyafly
Как все успевать и сформировать дисциплину.
- со помощью моей стратегии освободишь 4 часа в день на себя
- психолог с дипломом
t.me/liyaflyyy
- со помощью моей стратегии освободишь 4 часа в день на себя
- психолог с дипломом
t.me/liyaflyyy
Pinned
Марафон по тайм-менеджменту
Для тех, кому надоело - Постоянно думать, планировать, но не делать - Откладывать и делать в последний момент с горящей 🍑 - Листать рилсы / шортсы / вк клипы и ругать себя, потому что снова профукал время зря, не сделав то, что надо - Отвлекаться на мыслительную жвачку и телефон
99
Чек лист "Фокус внимания + отказ без чувства вины"
«Защита внимания как ресурса»
6
Вебинар «Ответственность. Мотивация. Результат»
Фрирайтинг — это быстрые записи «без цензуры», которые помогают очистить голову, снизить тревогу и настроиться на работу.
6
139
37
Как успеть все: зачеты, задания по учебе, новогодняя суета, а хочется домой к родителям и сериал под пледом?
И как быть с этим вНуТрИлИчНоСтНыМ кОнФлИкТоМ ?!?
164
47
Как перестать прокрастинировать во время работы?
Это те, кто каждый раз сам пытается убрать телефон и начать уже сфокусировано работать, брать клиентов, путешествовать, проводить время с семьей и детьми
85
175