Зависть. Как правильно завидовать?
Зависть говорит нам о том, что у другого есть то, чем бы мы сами хотели обладать. Для этой цели, конечно, есть другая эмоция, - желание. Но когда мы не обращаем внимание на свои желания напрямую, появляется зависть.
Стыд. Как правильно стыдить себя?
Стыд, это оценивание себя со знаком минус, переживать которое неприятно / невыносимо. В норме, стыд выполняет следующие функции:
Вина. Что делать, когда не виноват?
Время от времени случается, что чувствуешь себя виноватым перед человеком, хотя повода для этого нет. И тем не менее, кажется, что сделал что-то ужасное. Такое состояние называется мнимой виной. Здесь важно понимать, что мнимым является только повод чувствовать вину. Сама эмоция вполне настоящая и правда неприятная.
Психология отвращения
Отвращение ориентирует нас относительно потенциально вредных вещей. Вредными для нас вещи могут быть в результате перенасыщения ими, либо в результате их исходного непринятия.
Грусть. Как перестать грустить?
Грусть, это эмоция, которая ориентирует нас относительно потери чего-то важного. Она может выражаться:
Страх одиночества
Потребность получить эмоциональную близость от родителей есть у каждого ребенка. И если ребенку удается напитаться чувством, что его искренне и безусловно любят, тогда проблем у человека с социальной близостью и самоуважением нет. В противном случае, человек вырастает голодный на любовь и зависимый от тех, кто, по его, мнению эту любовь может ему дать. Это приводит его к следующем страхам: