Почему жизнь разговаривает с нами через кризисы?
Вчера моя клиентка на нашей консультации очень сильно сожалела о том, что не обратилась к психологу и не начала заниматься своими эмоциональными проблемами намного раньше! «Я понимаю, что нужно было начинать давно, а теперь мне вообще кажется все тщетным и не хочется жить», - высказалась она.
Выход из зоны комфорта VS ближайшая зона развития.
Зона комфорта человека - это область его жизненного пространства с наименьшим уровнем тревожности. В зоне комфорта человек чувствует себя безопасно и расслабленно, делает привычные действия: ходит на работу, использует знакомые маршруты, решает стандартные для него задачи, ест привычную пищу и т. д.
Перестаньте сравнивать себя с другими! 9 способов обрести уверенность.
Почему мы сравниваем себя с другими?
Рутина в отношениях. Откуда она берется и что с этим делать?
Рутина в отношениях – это результат пренебрежения повседневной жизнью в отношениях. Это нехватка времени, сломанная стиральная машина, миллион обязанностей, общие финансы, а также утренний поцелуй, нежная улыбка за общей чашкой кофе и известные только вам шутки.
8 фактов о сексе, о которых вы не знали
Секс – одна из главных движущих сил в отношениях. При этом он гораздо более сложен, чем вы можете себе представить. Итак, вот восемь психологических фактов о сексе, которые могут вас удивить.
Отдых – это необходимость, а не роскошь или лень
Когда-то давно то, как мы действовали, определялось природой. Было время спать и время работать. В древнем мире, лишенном тысячи современных удобств, было достаточно времени для отдыха. Современные же технологии позволяют нам функционировать 24 часа в сутки — зачастую лишь биологическая потребность во сне заставляет нас отключаться. К тому же, со всех сторон на нас давит прославление продуктивности, успеха и совершенства, при котором отдых рассматривается как пустая трата времени.
Парентификация. Что происходит, когда детям приходится быть опекунами своих родителей?
Парентификация – это явление, при котором ребенок вместо того, чтобы получать заботу от родителя, должен заботиться о нем сам.
Если пропадает секс? (Продолжение...)
Чаще всего измену терпят женщины, продолжая находится в отношениях! Так как полигамность самцов генетически заложена природой! Но, в моей практике были случаи и обратные.
Спец-обзор на 14 февраля! 23 свежих идеи как незабываемо провести этот вечер.
В такие дни хочется почувствовать что-то новое и особенное, зарядится положительными эмоциями и провести время со своей половинкой (или узнать поближе новою знакомую/знакомого). Для тех, кто кто еще не определился со своими планами надень грядущий - могу поделиться парочкой своих идей:
Не лелейте свои комплексы – избавляйтесь от них!
Низкая самооценка напрямую зависит от наших комплексов, в основе которых лежит такая приобретенная эмоция, как стыд. Именно на основе этой эмоции строится наша самооценка, которая играет важную роль во всех наших успехах и поражениях в жизни.