Хроническая боль. Почему мозг видит угрозу там, где её уже нет.
Друзья, прежде чем продолжить, вернитесь сейчас на обложку. Да, да, назад.
Остеопороз «начинается» в детстве
Перелом бедра в возрасте - это не просто полежал, срослось, встал и пошел жить свою жизнь снова. Нет, это гораздо сложнее. По серьезности бы даже мог сравнить его с онкологическим диагнозом в среднем и молодом возрасте!
Никогда не было травм. И вот опять!
Редко кому удается пройти через интенсивный тренинг или реабилитацию без одной-двух болезненных «встрясок» на этом пути!
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС: ОТ НАПИТКА ЛЕГИОНЕРОВ ДО ИКОНЫ ИНСТА-ВЕЛНЕСА
Уксус сопровождает нас почти всю письменную историю. Но мы любим натягивать сову современных желаний на глобус исторической правды. И сейчас широко распространено представление, что, в частности, яблочный уксус может помочь нам в похудении. И этот "натуральный" (а поэтому безопасный и эффективный) продукт так используется уже веками. Но если вы думаете, что древние шумеры пили его, чтобы влезть в свадебную тунику или «разогнать метаболизм» перед летом, у меня для вас новости.
Полезна ли зарядка?
Я всегда думал, что магическое мышление это просто ошибка и в нём нет ничего полезного. Ну, знаете , как просто ядовитые грибы. Но даже в ядовитых грибах есть полезные действующие вещества , которые при нужной дозе в нужной форме в нужный момент могут помочь людям.
1 триместр и фитнес: что делать?
Миф о том, что первый триместр беременности это исключительно опасный период, когда женщинам нужно строго ограничивать физическую активность и быть предельно осторожными, мы видим тут и там. Многие хищники альт.фитнеса именно на нем зарабатывают деньги.
Через рот (Все о тейпах на ночь)
ИнфоМир заполонен видео с одним простым советом: заклей рот пластырем перед сном и получи море пользы. Больше энергии, чётче линия подбородка, лучшее здоровье сердца, ярче оргазмы.