Bolaning ruhiy rivojlanishi bosqichlari
Maktabgacha yoshdagi bolalarning ruhiy rivojlanishi shartli ravishda bir necha davrlarga bo’linadi. Shu davrlarning har birida bola ma’lum ko’nikma va malakalarni o’rganib boradi, bunda bola va ota-onaning o’zaro harakatlari muhim o’rin tutadi.
Bolani ovqatlantirishga doir 10ta maslahat.
1. Agar bolangiz aynan qaysidur mahsulotni yemasa( lekin siz yeysiz) vaqti-vaqti bilan uni taklif qilishda davom eting. Dasturxoningizga foydali mahsulotlarni qo'ying.
Farzandlar bilan aloqani mustahkamlash dasturi
Farzandingiz bilan har kuni 20 daqiqa do'stona suhbat (maktabi, o'qishi haqida gapirmay va pand nasihatsiz).
Tug'ruqdan so'ng qolgan qorindan qutulish yo'li.
Biz ayollar nozik hilqat bo'lishimiz bilan birga, juda kuchlimiz. Sababi, uy yumushlarini bajarish, farzand tug'ish, ishlab pul topishdan tashqari, o'z chiroyimiz va sog'lig'imiz haqida o'ylashga ham vaqt topamiz. Homiladorlik, tug'ruqdan keyingi davr va ko'p miqdorda uglevod iste'mol qilish oqibatida qorin chiqish kuzatiladi va hattoki osilib qoladi. Bu muammoga har bir xotin-qiz duch keladi. Bugungi suhbatimiz tug'ruqdan keyingi qorinni ketqazish haqida.
Tug'ruqdan so'ng "qorindan" qutulish yo'li.
Biz ayollar nozik hilqat bo'lishimiz bilan birga, juda kuchlimiz. Sababi, uy yumushlarini bajarish, farzand tug'ish, ishlab pul topishdan tashqari, o'z chiroyimiz va sog'lig'imiz haqida o'ylashga ham vaqt topamiz. Homiladorlik, tug'ruqdan keyingi davr va ko'p miqdorda uglevod iste'mol qilish oqibatida qorin chiqish kuzatiladi va hattoki osilib qoladi. Bu muammoga har bir xotin-qiz duch keladi. Bugungi suhbatimiz tug'ruqdan keyingi qorinni ketqazish haqida.
Murakkab vaziyatlardan chiqish uchun maslahatlar
1. Sabrli va vazmin bo’ling. Sabr va vazminlik uchun kuch topa oling. Asabni jilovlay olmayotganingizni kichkina bola qayerdan bilsin? Sabr, sabr, va yana sabr!” deng o’zingizga . So’ng eng qimmatbaxo boyligingizni farzandingizga taqdim eting. “mehr, mehr va yana mehr!” deng yana o’zingizga o’zingiz. Chuqur nafas olib, nafas chiqaring. Tinchlaning. Endi vaziyatni yechimi haqida fikrlashamiz.
