Мой Телеграм канал и канал в Махе
Разбираем случай из практики: как тревога убивает близость и почему романтические вечера не помогают

Хватит жить, как стоять на посту. Ощути своё право просто быть.
Спиридон пришёл ко мне взрослым мужчиной с частым очень узнаваемым запросом. Он не мог противостоять кричащим на него людям. Стоит перед ними опустив голову, молча и не возражая. Как будто застыл, а в голове в это время пустота.
Когда-то я очень не любил себя (да и сейчас честно говоря иногда недолюбливаю, хотя стараюсь это отлавливать).
Как-то на супервизии разбирали случай и неожиданно для меня копнули очень глубоко.